drika41

Bom dia pessoal, Enfim encontrei um neuro coerente. Vou iniciar um novo tratamento e segundo ele, depois que minha enxaqueca estiver estável ele não vê problemas em eu fazer um novo ciclo, pra ele não há impedimento por causa da enxaqueca. Ele tbem achou um absurdo o uso do anticoncepcional. Agora estou confiante de que dará certo 🙏🙏🙏🙏 Bom dia pessoal, Enfim encontrei um neuro coerente. Vou iniciar um novo tratamento e segundo ele, depois que minha enxaqueca estiver estável ele não vê problemas em eu fazer um novo ciclo, pra ele não há impedimento por causa da enxaqueca. Ele tbem achou um absurdo o uso do anticoncepcional. Agora estou confiante de que dará certo 🙏🙏🙏🙏 @Foston extremamente isso. Esse médico foi super atencioso. Tá querendo saber a causa das dores. Me indicou meditação para melhorar minha ansiedade. Não focou só nas dores. Acho que agora vai dar certo Quanto ao anticoncepcional eu parei antes mesmo da consulta. Realmente não é pra mim. Nunca tomei e não é agora com 42 que irei tomar

@Apollo Galeno obrigada por compartilhar os arquivos. Eu nunca tomei anticoncepcional, essa é a primeira vez. Parede que a enxaqueca deu uma estacionada, mas em compensação tô lotada de espinhas e há mais de dez dias sangrando. Conversei com a minha ginecologista e achamos melhor parar, eu não me adaptei ao medicamento. Terça volto no neuro pra ver outras opções e vou procurar uma segunda opinião. Bom, vamo que vamo, uma hora as coisas se ajeitam. @Foston verdade eu nem ia falar que fiz ciclos, mas meu marido foi junto e resolveu abrir a boca. Daí já viu né?! Foi uma ladainha eterna...blá blá blá

Oi gente?! Sumi por meses, mudança de emprego, estresse, covid, mas não esqueci vocês não. Bom, tenho novidades e não são tão boas 😣 Durante esses meses minhas crises de enxaqueca se intensificam pra caramba, quase sempre no período pré e durante a menstruação. O meu neurologista resolveu entrar com anticoncepcional de uso contínuo, o Cerazette e me cortou todo e qualquer tipo de ciclo de anabolizante. Fiquei bem triste e desanimada, mas fazer o que?! Segundo ele o meu tipo de enxaqueca é contraindicado o uso de anabólicos por conta do risco de AVC. Fora o sermão que eu ouvi 🙄🙄🙄🙄. @Apollo Galeno isso é sério mesmo? Andei pesquisando sobre o uso de anabolizantes e a enxaqueca com aura e não achei muita coisa. Enfim tô treinando rigorosamente e comendo o mais certinho possível, mas não tô nem perto do que eu era. Com o uso do anticoncepcional acho que meus ganhos serão nulos, mas não me deram outras opções. Vocês tem alguma sugestão para que não perca o pouco que me sobrou? Segue fotos pra vcs terem uma idéia do que eu estou, hoje

@Joaninha abandonar tudo, jamais. Tô indo de vagar, mas tô indo. Não esqueço de vcs nunca, já moram no meu coração. 🥰🥰

@Apollo Galeno, @Joaninha e todo o pessoal. Tô passando pra dizer que tô viva, trabalhando pra caramba, mas tudo bem. Sigo os treinos em casa, mas confesso que é desanimador. Tô mantendo o mesmo peso, mas acredito que devo ter trocado massa magra por gordura. Tentando manter a dieta, mas dou umas pequenas jacadas. Bom, espero que vcs todos estejam bem e com saúde. Se cuidem e cuidem dos seus familiares. Em breve teremos nossas vidas voltando ao normal 🙏🙏🙏 Bjo grande no coração de vcs

@Apollo Galeno te admiro. Vc é extremamente coerente. Quando falo em loucura, não é pelo atendimento aos doentes e sim em manter uma equipe totalmente histérica sob controle kkkk. Tenho 15 funcionários beirando os 70 e todos com comorbidades, pensa?! 11 funcionários entraram de licença, a maioria médicos. A prefeitura não tem conseguido comprar insumos, resultado? Pouca máscara e outros. Mudança de fluxo a cada 5 minutos. Isso causou um desequilíbrio na equipe, mas estão entrando nos eixos. Realmente a saúde pública tá caótica... Concordo com você, quando diz que os heróis são os pesquisadores, nós estamos só cumprindo com a nossa obrigação. Uma vez escolhido trabalhar com a saúde, estamos sujeitos a tudo. E olha, eu não escolheria outra profissão que não Enfermeira. Gosto muito do que eu faço. Bora enfrentar a COVID 19 💪💪💪💪💪 Ahh!!! Tô treinando em casa, eu, o saco de arroz e as garrafas d' agua 😂😂😂😂😂

Oi gente, tô passando para dar uma satisfação para vocês. Tá f*** ! Sou enfermeira e gerente de um posto de saúde e tudo está insano por conta do coronavirus. Tô trabalhando como uma louca e imagino que o @Apollo Galeno tbem esteja. Muita sorte para nós @Apollo Galeno, que a gente continue lutando bravamente. Quando tudo isso se normalizar eu volto com o projeto. Obrigada pela ajuda de vocês 🙏🙏🙏🙏🙏 Não sei se tem mais gente aqui no fórum que é da linha de frente. Se tiver, muiita sorte para vcs tbem 🙏🙏🙏🙏

@Foston que interessante. Obrigada! Vou procurar um aqui em São Paulo. Minha dor tá bem melhor, mas estou há dois dias sem treinar. Na segunda volto pegando leve...

@Apollo Galeno tenho médico a semana que vem... Ok! Parei com a bold. Depois volto com novidades. Thanks!!!!!!

@Apollo Galeno e @Joaninha help me Tô com a lombar mais zoada do que nunca, desde que machuquei fazendo o abdominal nunca mais voltei ao normal. É só eu apertar um pouco mais o treino que a dor volta. Vou ter que passar com um ortopedista pra ver se tem algo a mais nas minhas costas. O que vcs me sugerem, mantenho o ciclo mesmo não estando treinando 100%? Ou espero melhorar? Tô tentando manter o treino, nos dias que dói muito, eu procuro fazer repouso.

@Agan81 vc está muito linda, muito mesmo. Parabéns!!!!!

@Apollo Galeno já chega dando voadora kkkkkkkk adorooooooo. TMJ 💪💪💪 @Joaninha, hoje filmei meus treinos e percebi que tenho errado em alguns exercícios. Então, fui gravando e assistindo até acertar...foi muito bom. Tô vendo os vídeos que vc indicou e os achei muito bons. Vai me ajuda bastante. Acho que agora o negócio vai pra frente 💪💪

@Agan81, eu não costumo treinar com ninguem, porque lá fazem panelinha e vira sala de bate papo. Prefiro colocar meu fone e ficar no meu mundinho kkk. Vou tentar filmar pra vcs verem. @Joaninha, tbem quero os vídeos @Apollo Galeno, vc voltou????? Que felicidade, meu mestre!!!!!

@Joaninha, gataaa já tô nova. Hoje treinei fui treinar, peguei leve pra não ficar zuada de novo. Comecei a boldenona e pensei bem acho que é melhor ficar só com ela, vc não acha? Tenho aqui em casa o enantato e a nandrolona. Tenho assistido vídeos no YouTube pra me ajudar. Só não consigo me filmar porque a academia tá sempre lotada, daí vc põe o bendito celular pra gravar e sempre tem alguém que passa na frente 😡😡😡😡 Bom, acho que dessa vez terei um resultado melhor, assim espero. Andei me olhando meu quadríceps parace mais aparente e o posterior de coxa tbem. Percebi que ganhei peso tbem. As costas é que tá difícil de mudar e olha que adoro treinar costas, me dedico bastante. Tô animada, acho que vai dar certo. Obrigada pela força 💪💪💪

@Lú Nascimento, vc tá divinaaaaa!!!! Tá dando um baile nas novinhas.

@Joaninha, fazendo abdominal na prancha. Me entupi de medicamentos e fiz massagem. Hoje estou sem dor, vou tentar treinar leve amanhã. Também inicio a boldenona e seja o que Deus quiser kkkk Ahh!! Vi uma publicação de uma moça que está usando boldenona e propionato. Eu tenho um frasco de enantato ainda, o que vcs acham de usar junto? @Bravo Costa, a smart é uma academiazinha encardida, viu?! Nada pode lá dentro. Já fui chamada atenção várias vezes pela forma que estava colocando os pesos no chão. Lá é difícil fazer exercícios combinados, pois vc não pode tirar os pesos fora do piso emborrachado... é uma m*** Se puder optar por outra, faça sem pestanejar.

@Agan81 arrasou muito, muito, muito. Vc está com o shape que está, por mérito único e exclusivo seu. Estou guardando todas as dicas e vou usar todas elas. Eu só ainda insisto já smart por questão de comodidade, tem uma unidade em frente a minha casa. Falei tanto sobre medo de me machucar que acabei ferrando minha lombar, acredita? Ferrei de um jeito que tá duro de me mexer. Agora vou ter ficar de molho e a boldenona vou ter que atrasar o início.

@Joaninha, vou fazer isso que você falou. Acho que dessa forma vai ser tranquilo aumentar a carga. Eu sempre achei que tivesse que fazer no mínimo 6 repetições. Sobre o efeito psicológico, nas minhas pesquisas na internet não achei relatos femininos. Pode ser que a dose que usamos não afete tanto. Segunda começo e vou observando, se achar que vai dar algum problema eu paro e corro no psiquiatra kkkkkkk.

@Agan81, vc é uma super inspiração. Vou confessar que eu sou bem fracote e medrosa em relação as cargas. Quando estou tomando aes me sinto mais forte e meus treinos rendem bem, mas eu tenho pavor de me machucar e não poder treinar mais. Não sei você, mas a musculação passou a ser uma questão de necessidade física e psicológica. Se eu fico mais de dois dias sem treinar chego a ficar mal humorada, até meio depre. Eu sou viciada em musculação kkkkkk. Acredito até que não tive maiores ganhos por medo de colocar mais peso e me machucar. Treino na smart fit e na minha unidade os professores não são de corrigir quando estamos executando o exercício errado. Antes de começar um exercício novo eu fico assistindo várias vezes a execução em vídeos do YouTube pra fazer da melhor forma. Você tem dicas para melhorar a força? Eu por exemplo estacionei nos 60kg no agachamento livre (40 de anilha e 20 da barra) e disso não passo. Mesa flexora não saio dos 35kg e por aí vai... Realmente devo estar pecando nas cargas... Obrigada pela força!!!! @Joaninha ,estou bem. Estou fazendo aquele treino seu, mas como falei pra @Agan81 tenho que melhorar a força e perder o medo de me machucar. Aceito dicas para melhorar minha força. Sobre a dieta, eu gostaria de mudar o lanche da manhã. Não sei se pode incluir algum queijo, vi dietas com queijos e eu adoro queijo. Será que rola? O restante tá ok. Começo o.ciclo na segunda e estou muita animada com o aumento do apetite. Dei uma pesquisada e vi que tem muitos relatos de depressão até suicídio, pelo uso da boldenona. Eu nunca tive depressão, mas já sofri com ansiedade. O que vc acha?

@VNS obrigada pela força. 🏋️🏋️

Chegou!!! Uhuuuu Como disse a amada @Joaninha, vou pela força do ódio 😂😂😂😂

@Agan81, vc é outro nível, né gata?! Kkkkk A atleta chama se Deniz Saypinar, procura ela no Instagram. Acho ela um espetáculo... Tô fazendo um treino da @Joaninha, treino de sair alejada kkkk. Passa o seu tbem assim quando terminar o da Joaninha, faço o seu. Devo começar a boldenona essa semana.

Achei o shape que eu gostaria de me aproximar. É exatamente esse... Possível??? Sei que igual não vou ficar, pois ela é atleta, a rotina 💵💵💵💵 dela é totalmente diferente da minha. Mais era mais ou menos isso que eu gostaria pra mim.

@Joaninha eu ainda tenho salvação kk

@Joaninha achei que chegaria ontem, mas não. Só depois do carnaval... Acho ótimo quando aumenta o apetite. Se bem que o medicamento que estou tomando pra enxaqueca já ajudou bem no aumento do meu apetite, vou comer como um ogro kkk