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Agan81

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Tudo postado por Agan81

  1. Ótima dica, vou fazer isso ! Obrigada 🙏🏻 Eitaaaa ! Que minha foto foi na resposta errada ... Ai Senhor !!! Kkkk Tudo Certinho, Paulixxxta ! Um caso de Amor louco 🤣Eu e a tal definição ! Kkkkkk Eu uso o FitBit ! Sentada trabalhando 88/98 BM. Quando lavo a louça, cozinho 90/105 BM. Dormindo varia de 74/85 ! Estou usando 02 mg ! Vamos analisar na próxima atualização. Na verdade é domingo, levar o filhote ao cinema. Tenho um pequeno cinéfilo em casa ... rsrsrs ! Ainnnn ... Eu AMO, AMO, AMOOO pipoca 🍿 Obrigada 🥰 Anakin 🦎 ?! Ele não come isso não, doido ... kkkkk ! Somente vermes, grilos e vegetais ... kkkkkk Já tinha respondido tudo e quando fui responder ao Foston cancelaram tudo e deixaram minha foto ... kkkkk ! Segue a foto de novo depois dos treinos, meu abdômen ainda está assim 😏
  2. Vamos a Atualização da Primeira Quinzena do Ciclo: PESO INICIAL/ PESO ATUAL=57,5 kg / 59,7 kg FORÇA/RESISTÊNCIA /CARG AS = Aumentaram absurdamente ! CABELO/PELOS = Caiu bastante por 02/03 dias e parou/ Normal ! ACNE= Nadinha 🙌🏻 LÍBIDO= Altissima CLÍTORIS= Sensível, sem inchaço ! VOZ= Normal 0 a 100% A DIETA= 100 % SEMANA AES + DOSE UTILIZADA= Finalizei a segunda semana com dose semanal de: Enantato - 18 mg e Nandro - 27 mg. OUTROS= - Bico do peito muito sensível; - Na primeira semana de aplicação me deu uma tosse seca e constante, começava uns 20/30 minutos depois da aplicação. Na segunda semana semana diminuiu consideravelmente; Acredito que meu corpo reconheça algum composto de forma estranha e precise de um tempo para se adaptar; - Na primeira semana eu transpirei de forma absurda enquanto treinava, até o cabelo ficou encharcado, parecia que tinha tomado banho com roupa e tudo. Segunda semana transpirei de forma mais normal; - Primeira semana de aplicação não fiz Cardio por causa da Tosse. Segunda semana 03 vezes. - Os meus batimentos cardíacos aumentaram durante as atividades do dia a dia, durante o treino são os mesmos. - Meu sono está mais ou menos, consigo deitar e dormir, mas se acordo durante a noite é um sacrifício readormecer. ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA= - Posso comer pipoca no sábado que vem ?! Umas 200 gramas ?! Sempre sem óleo ! - Na primeira refeição eu tenho que consumir 50 gramas de creme de leite, posso dividir ?! Utilizar 20 gramas assim que eu acordar e consumir o restante com a primeira refeição que seria o café da manhã ? - Se eu quisesse trocar o arroz por aquelas bolachas de arroz puro, quantas seriam ?! QUE A FORÇA ESTEJA COM VOCÊS ! Pq eu estou jurando que sou a reencarnação de Sansão 🤣🏋🏻‍♀️ TMJ 💪🏻 Segue as fotos:
  3. Orando 🙏🏻😅😆 Vc está sem limites para o deboche 🤣 Eu vou é economizar, nada de cantar vitória antes da hora ... kkkkk
  4. @CarolbCortei ... rsrsrs ! Estou tentando me desligar um pouco, não estou passando tanto a mão no cabelo. E não acho um fio na cama quando acordo, acredito que seja um bom sinal, estou me tranquilizando aos poucos. E se tiver que cair, vai cair mesmo, né ?! Pq sofrer por antecipação 🤣 @FostonEu tenho em casa, vou começa a usar. Aqui também achamos em farmácias, se chama Ketoconazolo. Valeu pela dica !!! Não estou achando um fio na cama quando acordo, acho que é um bom sinal, né ?! Rsrsrs @KaliBlackMetalObrigada 😘 Vamos com tudo 💪🏻
  5. Eu liguei para o laboratório e me deram o prazo de dez dias úteis para o resultado. Demora esse tempo mesmo ?! Vou esperar mais uma semana, se eu achar que estão caindo muitooooo mais que o normal, eu faço. Uma opção para pensar. Obrigada 🙏🏻 Ok ! Eu ia cortar mesmo, tenho uma amiga que tem um projeto q faz perucas para pacientes com câncer. E aí ajudamos com cabelo e dindin. Vou adiantar o corte ! Seguirei tentando ... Valeu ✌🏻
  6. Oi, Galera ! Voltei com a questão Cabelo 😰 Hoje percebi que o meu cabelo está caindo mais que o normal, bem mais do que era de costume cair diariamente. Se eu puxar com “força” já era, a mão vem recheada ( uns 06/08 fios por puxada) e eles saem com a raiz, não estão quebrando, estão soltando mesmo. Tenho que me preocupar ?! Até que ponto uma queda excessiva é “normal” ?! ou quando tenho que começar a me preocupar e pensar em parar o ciclo ?! Medo de ficar careca 🤣🤣🤣 Tensoo! .
  7. Ajuda sim mas eu acho que a Joana ainda não é mãe, por isso não comentou de flacidez. E ela é novinha ainda, colágeno a milhão ... rsrsrsrs Eu vou tenta tirar uma fotos da minha flacidez, e no final do projeto eu coloco as comparações. Rsrsrsrs Meu rosto é outro 😍 Não canso de me olhar no espelho e só tem uma semana ... hehehehe
  8. Gataaaaa ... Arrasou ! Fez muito bem ... rsrsrs ... O Ester que é adicionado a nossa Nandrolona é extremamente longo, então a droga será liberada lentamente, vai demorar um tempo para os níveis plasmáticos de Nandrolona ficarem altos no organismo. Mudanças significas somente depois de uma 02 semanas. E eu não sei que Feitiçaria é essa mas a minha pele do rosto está um espetáculo, os poros estão fechando, a pele está lisinha, com um brilho sem igual. Por enquanto estou amando este ciclo 🥰 Simmm ... Em grupo será bem mais divertido ... hehehehe 💪🏻
  9. Deus me livre, mas quem me dera ter essa imunidade 😅 Sorte da Zorra ... kkkkkk Na verdade fica a curiosidade se vai rolar colateral ou não, né ?! Mulheres 😬 E aí queremos adivinhar quando vão aparecer !!!
  10. O único que me preocupava era o cabelo, mas depois que o Foston me tranquilizou, eles até pararam de cair 😆 A voz, libido e clitóris modificaram com quanto tempo depois que vc início o ciclo?! Por enquanto os meus estão normais, vamos aguardar pq ontem eu fiz a minha segunda aplicação, ainda está muito recente. Mais a minha força já aumentou pacas !!! Bom demais, né ?! Eu faço depilação a Luz Pulsada em casa, tomara que não saia no bumbum e rosto 😬 O bom é que temos opções de depilação para tratar, né ?! Rsrsrsrs É Noixxxxx ... Obrigada 🙏🏻 😘
  11. Será que dessa vez a libido vai aumentar ?! Vou começar a orar ... kkkkkkkk
  12. Obrigada, Carol ! Ja comecei a conversar com a Santa Marombinha para ela não me deixar carequinha 🤣🤣 Obrigada, Karol ☺️ @Foston Os colaterais podem aparecer em qualquer momento do ciclo ou é mais fácil no início ?! Não paro de passar as mãos no cabelo 🤣🤣🤣
  13. Bom dia ! Volteiiiiii ... Vamos para mais uma aventura nesse mundo de “AES” ☺️ Idade: 38 Altura: 1,70 Peso: 57,5 kg Não uso anticoncepcional. Sem problemas de saúde. Treino a 2 anos e meio, fiz algumas pausas por causa do silicone. O único ciclo feito até agora foi 10mg de Oxandrolona por 12 semanas, sem colaterais. PROJETO ATUAL: 📌1 a 12 semanas de Enantato= 18 mg/semana OU 6 ui /semana OU seja irá aplicar 2 ui em cada aplicação (aplicar 3x na semana no seg/quat/sex) 📌1 a 12 Semanas de Nandro = 27 mg/semana OU 9 ui /semana OU seja irá aplicar 3 ui em cada aplicação (aplicar 3x na semana no seg/quat/sex) MARCA AES: A-TECH LABS ! Como eu não moro no Brasil, não consigo utilizar Landerlan. Verifiquei a autenticidade no site e tudo Ok, não que garanta muita coisa mas acalma o psicológico ... rsrsrsrs TREINO: SEGUNDA - Inferiores (Foco Posterior) + Panturrilha. TERÇA - Costas e Bíceps. QUARTA - Inferiores (Foco Quadríceps). QUINTA - Deltóides e ABS. SEXTA - Inferiores (Foco Posterior) + Panturrilha. SÁBADO - Peitorais, Tríceps e Core. Hit 05 vezes na semana, duração média de 15 minutos ! DIETA: Refeicao 01: 1 banana + 40g de aveia + 4 ovos inteiros a sua maneira + café sem açúcar + 50g de creme de leite + 150mg de Vit C + omega 3 Refeicao 03: 120 grs peito de frango/moela/fígado/peru/boi/peixe + 100 grs de arroz + Vegetais + salada (obrigatório) + 1 colher sopa de Azeite (obrigatório) 1 xícara de café sem açúcar + 25g de creme de leite + 150mg de Vit C + Vit D3 Pre Treino: + 70 grs de peito de frango/moela/fígado/peru/boi/peixe + 100 grs de Arroz (1h e meia antes de treinar) Pre Treino: 1 xícara de café sem açúcar + 25g de creme de leite + 3g de creatina + 1 Banana (10 minutos antes de treinar) + Manipulados DURANTE O TREINO= Beber 1,5 litros de água (pelo menos) Pós Treino (na academia mesmo)= 2 Bananas+1 Dose de Whey Pos Treino: 120 grs de peito de frango/moela/fígado/peru/boi/peixe + 100 grs de Arroz da sua escolha + salada + 1 colher sopa de Azeite (obrigatório) + 1 xícara de café sem açúcar + Omega 3 Antes de Dormir: 2 ovos +1 maça + 150mg de Vit C Agua= beber 3 litros de água diária. Durante o treino = 1 litros Durante o Dia= 2 litros Vou deixar as minhas medidas para compararmos também, as vezes por foto não conseguimos notar tanta diferença, né ?! A adrenalina está aqui mas ... Fé no Pai que o projeto Panicat Dez. 2019 sai 🙌🏻🙌🏻
  14. Gatona, Eu moro em Roma e comprei a minha vitamina D3 no site da Amazon, achei que foi mais vantajoso que comprar no site da Prozis. Paguei € 14,00 por um frasco de 50 ml (1750 gotas) e em cada gota tem 1000 UI, teremos 350 doses se a dose solicitada for 5000UI ( um ano de vitamina D3 🤣🤣) ! Se quiser te envio por mensagem a minha 😉

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