Boldenono

Como faz tempo que não atualizo nada. Segue abaixo um vídeo de um exercício que gosto bastante, gosto de fazer explosão e cadenciar a negativa, mantendo a postura levemente a frente e não pra trás com é de costume nas puxadas. Sinto que ativa muito mais os paravertebrais e também o latissimo, no final eu faço um pequeno alongamento do músculo com o peso. IMG_4130.mov Depois desse treino fiquei com câimbra ao torcer o tronco em casa. Kkkk F

Voce já fez ciclo de carbos? Dias de inferiores mantém essa dieta e os demais diminui 500kcal tirando dos carbo Eu acho que uma dieta com 2.200kcal todos os dias está relativamente alta pra alguém com 67kg e com BF já baixo, chuto 15-17% Apesar do peso ter aumentado, você aparenta ter reduzido medidas, principalmente no culote e parte interna da coxa. Faça as seguintes medições pra acompanhar e ter uma estimativa do seu BF: Pescoço: Cintura: Quadril: Ficara mais ou menos como o exemplo abaixo:

Você aumentou a testo né, a testosterona da uma embaçada mesmo, é normal, se você quer crescer vai precisar se desprender do shape mais seco pra avançar. Quanto de peso você aumentou em um mês? Dieta tá em 3800kcal? Subiu gradualmente ou de um mês pro outro? Tá fazendo limpo? Testo alta aumenta o estradiol. Controle o estradiol. Eu não sou muito fã de testo por ter sensibilidade no mamilo, então, eu mantenho 300mg de base e se necessário aumento as outras.

O mais curioso é que depois que ela parou as espinhas pararam, pode muito bem ser pela idade q ela parou(20 anos) e voltou a tomar AC agora com 30, Noretisterona+Valerato de estradiol(Mesygina ou Noregyna injetavel). Mas essas questões hormonais femininos ela não é muito a regra não. Pois ela sofre com bipolaridade e no período menstrual ficava muito descontrolada. com o AC isso reduziu, pois não tem mais período menstrual. Ela tomava Diane 35 tbm, mas acho que na época nao era muito regrada com o ciclo. aí por isso tinha muita acne. Há 2 anos atrás tentamos Mamades e também DIU Myrena que não surtiram efeito na TPM. Para o caso dela, a combinação de Noregyna e Nandrolona surtiram bons efeitos estéticos e controle hormonal para TPM.

@MiriamMoça, desistiu do topico? Estamos aqui pra ajudá-la. A quem interessar, a Berberina é um excelente fitoterápico, ajuda no Colestorol, e também na sensibilidade a insulina. Ajuda na perda de peso e também aumenta a saciedade. Outros fitoterápicos que podem ser utilizados nesse caso, para melhorar o perfil lipídico é: a Omega 3, 2 capsulas por dia(1g), e também a Silimarina(200-400mg/dia)

Qual valor voce pagou amigão? PharmaCom é a mais cara que tem. E se verdadeira, é uma das com melhor qualidade mesmo

Exatamente, por mais que sejam todos derivados do DHT, cada um tem uma particularidade diferente. Lipolítico = Queima de gordura Anabólico = Ganho de massa magra Stanozolol: Alto poder lipolitico, médio/alto poder anabólico, destrói o HDL Oxandrolona: Medio poder lipolitico, médio poder anabólico, alto risco de colateral do DHT, queda de cabelo, acne, etc...(Não sei nem pq é a queridinha das mulheres.) Talvez por ser uma das poucos que são fabricadas em doses baixas. Masteron: Médio/alto poder lipolitico (utilizado para tratamento de celulite e gordura no culote), medio/baixo poder anabolico, relatos de baixo risco de colateral(Semelhante a Primobolan) Oximetolona(Em doses baixas, leia-se 5mg): Médio/baixo poder lipolítico, alto poder anabólico, ganhos expressivos de força, ligação forte estrogenico(ruim para homens, bom para mulheres), ou seja, baixa androgenicidade Sobre a NPP ou Deca, já ouví relatos de queda de cabelo também em doses baixissimas(20mg/semana), mas como dizem, é muito individual, mas com certeza, vai cair beeem menos que a Oxandrolona ou a própria Testo, coisa de 2, 3x menos Exatamente, por mais que sejam todos derivados do DHT, cada um tem uma particularidade diferente. Lipolítico = Queima de gordura Anabólico = Ganho de massa magra Stanozolol: Alto poder lipolitico, médio/alto poder anabólico, destrói o HDL Oxandrolona: Medio poder lipolitico, médio poder anabólico, alto risco de colateral do DHT, queda de cabelo, acne, etc...(Não sei nem pq é a queridinha das mulheres.) Talvez por ser uma das poucos que são fabricadas em doses baixas. Masteron: Médio/alto poder lipolitico (utilizado para tratamento de celulite e gordura no culote), medio/baixo poder anabolico, relatos de baixo risco de colateral(Semelhante a Primobolan) Oximetolona(Em doses baixas, leia-se 5mg): Médio/baixo poder lipolítico, alto poder anabólico, ganhos expressivos de força, ligação forte estrogenico(ruim para homens, bom para mulheres), ou seja, baixa androgenicidade Sobre a NPP ou Deca, já ouví relatos de queda de cabelo também em doses baixissimas(20mg/semana), mas como dizem, é muito individual, mas com certeza, vai cair beeem menos que a Oxandrolona ou a própria Testo, coisa de 2, 3x menos

Aí podemos citar outra substância hehe: GH

Ah sim, Lander né, de fonte confiável é uma boa mesmo. outro ponto que não citei acima é a “lubrificação dos ligamentos”, por algum motivo que não sei exatamente a Nandrolona ajuda a aumentar o líquido sinovial presente nos ligamentos, por isso é muito utilizado por idosos e pessoas em recuperação pós cirúrgica. Pode sim, a ação da Oxandrolona é em torno de 8 horas, pra reduzir os efeitos colaterais, mantenha a tomada em única dose pré treino como orientei acima. Continue monitorando sua voz. As vezes é só neura, mas se realmente estiver ficando rouca, descontinue o uso ou reduza a dose, isso se não quiser ficar com a voz grossa né kk Sobre o gel de testo: Pense assim, a testo tem proporção 1/1 anabolismo-colateral, a Oxandrolona é cerca de 4/0.2. Ou seja, 4x mais anabólico e 5x menos androgênica. Há uma probabilidade de ter mais colaterais do que a própria Oxandrolona. Seu objetivo é ganhar massa ou secar? Se for secar, a Oxandrolona é o que menos vai ajudar você. Outras substâncias são 10x mais úteis. Digamos que o esteroide ele vai ajudar a não catabolizar(perder massa magra) em uma dieta de alto déficit de calorias. Ou seja, o que vai fazer você secar mesmo, é o déficit calórico, o que não vem apenas de diminuir comida, mas sim, aumento do cardio.

Essa é a queridinha. Hehe extremamente anabólico e baixíssima androgenicidade. 1.Menor queda de cabelo que Oxandrolona. 2. Mais utilizada em bulking para ganho de massa, porém pode muito bem ser usada em cutting(Normalmente NPP, pelos picos e meia-vida mais curta) 3. NPP só será encontrada no mercado paralelo, o que para mulheres é um risco de haver contaminação com testosterona. Minha opinião: 12.5mg 0.5ml da Deca de 25mg por semana é a dose mais segura possível para um “Cruise feminino” e manutenção dos ganhos de um ciclo. Estou me referindo ao caso dela que já está em uso. Excelentes informações, acho até que deveria ter um tópico fixo sobre ciclos femininos com esses detalhes. Muito valiosos.

Aumenta a dose de whey se não consegue bater as proteinas Não vai te trazer resultados como a Oxandrolona, tem baixo efeito anabólico, deve te dar mais disposição no máximo e alguns fios de cabelo a menos Depende. Se tem colateral, ou nao. Na minha opinião 6 semanas nao chega nem fazer efeito direito. 12 semanas pra 10mg 5mg pode levar até 24 semanas(se não tiver colaterais) tome a Oxandrolona em dose única pré treino, isso reduz o tempo dos efeitos androgênicos e maximiza força e disposição. Tomé junto com alguma bebida ácida, suco de laranja limão, Coca zero. é comum sentir a queda de cabelo depois de 90 dias de uso. Não tem problema algum usar durante o ciclo, a Omega 3 é muito utilizada como protetor hepático tbm, e sem interrupções. o seu treino tá bem legal ao meu ver, talvez de pra incrementar alguns exercícios pra adutores, vai dar um aspecto mais denso/polido na parte interna das pernas. Aumentar a frequência do cardio vai te ajudar a definir.

No caso aumentaria o treino com pesos pra não ter flacidez e de quebra construir musculos e substituiria o Crossfit por cardio em baixa intensidade em jejum todos os dias 1h

Vou esperar os níveis da Nandrolona baixarem um pouco essa semana para ver se o humor melhora, li que existem relatos de pessoas que tiveram redução da dopamina utilizando 19-nor.

Sua creatina natural já é excelente, eu tomando 5g de creatina estava abaixo de 1. no seu caso suplementaria de forma diferente, você precisa melhorar a sensibilidade a insulina(glicose em jejum 98) e vc consegue isso de duas formas: suplementação e cardio de baixa intensidade. Exercícios de alta intensidade como o Crossfit vão requerer muita glicose, consumindo os carboidratos da sua dieta(os quais você precisa pra manter os músculos, junto com a proteína) Pelo que eu sei o Crossfit é bem caro e não faz milagres, nada que um cardio 3x na semana não supra, e isso já estaria incluso no valor da academia, a não ser que você goste mesmo de Crossfit ou não tenha restrição com relação ao financeiro, aí OK, mas se fosse necessário, eu investiria em uma boa suplementação com Omega 3 Ultra DHA, Berberina 500mg 2x( almoço e janta), ou quando for comer aquele docinho fora da dieta. Voce tem uma excelente muscularidade, alguns meses de foco vai ficar show! Bons treinos

Qual A.C. você tomava. Pergunto, pois depois que minha esposa começou a tomar Nandrolona ficou muito deprimida e estou pensando em parar e entrar com um hormônio anticoncepcional para estabilizar os hormônios femininos. No caso dela,quando ela tomava AC tinha espinha, mas o humor era equilibrado. Sem o AC sente MUITA TPM. E como ela tem bipolaridade, o período pré menstrual afeta muito o psicológico dela.

Mesmo em doses baixas de hormonio? Sobre o estudo: Foi administrado 10mg/kg, dose absurdamente alta, e de testosterona, Oxandrolona, ou outros orais não tem o mesmo efeito, certo? Testosterone cypionate administered in a dose of 10 mg/kg, twice weekly for 2 or 4 weeks, resulted in a reduced obstruction time, increased thrombus weight and high mortality rate in mice, rats or rabbits subjected to occlusive arterial thrombosis, in response to chemical or mechanical stimuli. The administration of flutamide (an androgen receptor blocker), or aspirin (an antiplatelet drug, known as an inhibitor of prostaglandin synthesis), significantly reduced mortality in testosterone-treated animals. The author hypothesized that the thrombotic potential of androgen excess may be related to an increase in endoperoxides and thromboxane generation in platelets

Mesmo com o uso de esteróides? Essa produção natural não é suprimida?

Pré-analise: Voce já utilizou algum tipo de termogenico? Tem algum tipo de ansiedade, alguém da familia tem problema no coração? Solução: Talvez utilizar um pré treino ou termogenico, para fazer os cardios em HIIT possam ser bem produtivos. Pimentas, de todos os tipos são termogenicos naturais. Voce pode utilizar chás diuréticos tbm, como a Cavalinha, que vão lhe ajudar a perder retenção. Observações: Em caso de Emagrecimento(perda alta de BF), eu não achei nenhum relato positivo relacionado a Oxandrolona. @Foston me corrija se eu estiver errado. Como falei, minha esposa está na mesma situação que você, e usou Oxandrolona durante 2 meses e não ajudou em nada. Nós partiremos para os Termogenicos.

Bom dia, @RenatinhaSA. Obrigado pelo relato, desejo excelentes resultados. Só fiquei com uma duvida, pq voce parou com o anticocepcional, e se viu a piora pq não voltou? (Só duvida mesmo)

Estou fazendo várias pesquisas há uma semana a fio, porém não encontrei relatos, apenas estudos e profissionais trazendo prós e contras do uso. Minha dúvida é: é necessário o uso de progesterona+estradiol mesmo se nao tenha intuito de inibir a gravidez. Com intuito de proteção do utero, e tbm das funcionalidade desses hormonios. https://dritalorachid.com.br/reposicao-hormonal-e-histerectomia/ https://dranatachamachado.com.br/terapia-de-reposicao-hormonal-para-que-serve-cada-hormonio/

Voce se preocupa muito com o seu cabelo? A Oxandrolona causa muita queda de cabelo.

Minha esposa estava cheia dos ites, bursite, tendinite, na primeira semana de Decanoato de Nandrolona já cessaram as dores. Vai te dar outra vida, 2x melhor recuperação, e como você já repõe estradiol não vai ter impacto nos demais hormonios. Pois a Nandrolona cumpre a mesma função da testosterona no receptor androgênico. Se quiser uma consulta adequada procure por jogaib romulo no Instagram, ele faz atendimento on-line. Excelente médico. Ele mesmo se tiver capacidade pode rever esse hormônio,

Acho que Oxandrolona só vai ser produtivo pra definição se você zerar o carbo e fazer dias de carb up. Esteroides são Anabolico-Androgenicos, ou seja, promovem ganho/manutenção da massa atual, mas também com eles vem colaterais, o principal da Oxandrolona é a queda de cabelo. Cuidado. Tomar um pré treino vai te ajudar muito mais do que essa dose minúscula de Oxandrolona(placebo). Além do mais existem outros hormônios que são mais benéficos, se o intuito for ganhar massa muscular, 5mg de Oximetolona, menor poder androgênico e maior poder anabólico. Nandrolona e Masteron também são infinitamente menos prejudiciais que a Oxandrolona, porém é necessário muito estudo e são injetáveis. Mas lembre-se: TUDO QUE É MAIS DIFÍCIL VALE MAIS A PENA.

você já perdeu uma grande quantidade de gordura em 8 meses e isso é excelente, mesmo com o ambiente hormonal não favorável. Com o passar do tempo você tende a evoluir ainda mais, apertar a dieta, manter a proteína alta, vai fazer você trocar gordura por músculo. Daqui um período, com mais experiência e conhecimento, pode pensar em hormonizar, visto seu quadro de baixa testosterona. Mas isso é assunto mais pra frente, você está tendo resultado, não troque os pés pelas mãos. O Indux tem um poder anabólico, mas é baixo, vai melhorar suas funções metabólicas de testosterona, mas não dará um resultado super expressivo, pq você parou o tratamento com Indux? @MashleMusclepelo que vi ele precisa regular melhor os macros né, tá meio distorcido, pouca proteína e muito carbo. Mas se já está tendo resultado assim, imagine regulando a proteína.

Dra. Obrigado pelas informações, por quanto tempo é necessário fazer o controle com Cabergolina, apenas pontualmente, e quando senti alguma sensibilidade?