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  1.    Cláudio Chamini reacted to uma postagem em um tópico: Aeróbico em jejum emagrece ou não?
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  4.    Cláudio Chamini reacted to uma postagem em um tópico: Termogênicos: quais são os melhores?
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  6.    fisiculturismo reacted to uma postagem em um tópico: [SECAR, PERDER PESO, TERMOGENICO, EXERCÍCIO] - O que fazer?
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  8. Evolução de Jeff Seid: quais esteroides ele usou?

    masterm respondeu a tópico de Brainstrong em Tópicos de evolução do shape
    pow vcs tem duvida q com 15 anos ele ja ciclava? a duvida é nos 13 anos^^
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  12. Evolução de Jeff Seid: quais esteroides ele usou?

    masterm respondeu a tópico de Brainstrong em Tópicos de evolução do shape
    kkkkkk acho q o sentido dessa frase nao é o que vc quis dizer

  13. Evolução de Jeff Seid: quais esteroides ele usou?

    masterm respondeu a tópico de Brainstrong em Tópicos de evolução do shape
    se brincar ja usava AES desde os 13
  14.    masterm reacted to uma postagem em um tópico: Bíblia de esteroides para principiantes - por Vallyris
  15.    masterm reacted to uma postagem em um tópico: Bíblia de esteroides para principiantes - por Vallyris

  16. A Febre da Injeção de Óleos e Hipocrisia da Mídia

    masterm comentou em matéria de Vinicius Idelfonso Tonioli em Esteroides
    a pessoa que começou com essa moda de injetar óleo era doente, só pode

  17. Tópico de imagens engraçadas

    masterm respondeu a tópico de Heraldo Costa em Tópicos diversos
    kkkkkkkkk pois é ainda põe essas imagens modinha de facebook

  18. Aeróbios em Jejum: Realmente é a Melhor Maneira de Queimar Gordura?

    masterm comentou em matéria de Madilson Medeiros em Treinamento
    pra mim é o jeito mais eficiente de perder gordura se controlar bem a intensidade e a alimentação claro...

  19. [SECAR, PERDER PESO, TERMOGENICO, EXERCÍCIO] - O que fazer?

    masterm respondeu a tópico de BOMBADAÇO em Tópicos sobre nutrição
    A Albumina vc toma com agua (pode ser com leite mais o ideal msm eh com agua) e toma antes de dormir e/ou ao acordar...ela é uma proteina de absorção lenta, entao seu corpo fica sem perder musculo e talz...contra indicação se vc tiver alergia a ovo^^

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