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Regis Rock foi o melhor membro do dia em 29 de setembro 2014
Regis Rock postou o conteúdo mais curtido!
Sobre Regis Rock
- Data de Nascimento 30/06/1973
Detalhes
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Gênero
Masculino
Redes Sociais
Medidas
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Altura
1,83
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Peso
92
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Ahhh o amor......rsrsrsrs Paola, olhando as medidas está legal a diminuição do percentual de gordura e principalmente no abdômen.... É natural haver perda de massa muscular mas você pode minimizar através de uma dieta hipocalórica, focando principalmente nas proteínas e batendo as macros (nutrientes). Como você já disse, poste aqui a dieta e o treino. Além disso, não se prenda em peso e sim medidas, então sempre é importante tirar fotos de quando começa determinado objetivo e depois tire outras fotos mensalmente, de preferência no mesmo ângulo com a mesma roupa. Quando postar o treino e dieta, podemos dar uma opinião melhor!!! Abraços
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Regis Rock reputou uma resposta no tópico: Qual é a melhor whey barata?
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Regis Rock reputou uma resposta no tópico: Whey Glanbia
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Whey Glanbia
tópico respondeu a Regis Rock no Protesa-Glanbia/ Gilmara Lima em Tópicos sobre suplementação
Porque Markus?- 112 respostas
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Regis Rock reputou uma resposta no tópico: Diário do Batata
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vale a pena usar whey bulk?
tópico respondeu a Regis Rock no Ricardo Esdra em Tópicos sobre suplementação
Pelo jeito você começou ontem como vendedor dessas farinhas pra criar perfil fake..... -
Regis Rock reputou uma resposta no tópico: Whey Glanbia
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NOVIDADE EMPREENDIMENTO CLUBE DO SUPLEMENTO
tópico respondeu a Regis Rock no JHFranca em Tópicos sobre suplementação
Groupon e Peixe Urbano só vendem os lixos....... Voxx, DNA, Nutri Health.... Duvido que consigam vender suples de qualidade com preço menor do que a média...... -
Regis Rock reputou uma resposta no tópico: NOVIDADE EMPREENDIMENTO CLUBE DO SUPLEMENTO
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Sobre 100% WHEY PROTEIN - BODY ACTION e Caseína - Fast Nutrition
tópico respondeu a Regis Rock no lampion em Tópicos sobre suplementação
Vai se lascar, merda de propaganda!!! -
vale a pena usar whey bulk?
tópico respondeu a Regis Rock no Ricardo Esdra em Tópicos sobre suplementação
Sim, tem mesmo... De 1 kg do whey deles, 5 gramas é Glanbia..... Por isso q farinheiro sempre vai ganhar dinheiro pq sempre tem inocente pra acreditar neles.... -
vale a pena usar whey bulk?
tópico respondeu a Regis Rock no Ricardo Esdra em Tópicos sobre suplementação
Whey 100% do leite por 70 conto aqui no Brasil é meio milagre.... Não confio na Growth.... Esse Wedy pode por no Top Five Farinha....... -
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Qual é a melhor whey barata?
tópico respondeu a Regis Rock no SARADO22 em Relatos de uso de suplementos alimentares
Mas voltando ao assunto do Whey... 50 conto no Brasil é impossível.... Importando vc consegue chegar perto, apesar que agora com essa palhaçada da Receita Federal estão taxando quase tudo....... Agora Mednutrition é TOP FIVE das farinhas..... Devolve pro mar que é oferenda...... Tua dieta tá zuada cara... Tem bastante dieta de cutting da galera que vc pode adaptar a sua realidade.... E outra... Isso requer paciência e persistência...... -
Boa evolução cara.... Eu tenho 41 e o que mais serve pra "véios" como nós é ... descanso e paciência... Não adianta achar que teremos a mesma resposta da meninada mas dá sim pra ficar muito bem na foto.... Parabéns!!!
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Regis Rock reputou uma resposta no tópico: [DUVIDA] WHEY PROTEIN NUTRI HEALTH
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[DUVIDA] WHEY PROTEIN NUTRI HEALTH
tópico respondeu a Regis Rock no diegopitta em Tópicos sobre suplementação
Esse aí cria um perfil fake pra elogiar farinha??????? E ainda usa um tópico antigo????? Nutri Healht é lixooooooooooooooooooo...........lixooooooooooooooooooo...........lixooooooooooooooooooo...........lixooooooooooooooooooo...........lixooooooooooooooooooo...........lixooooooooooooooooooo...........lixooooooooooooooooooo...........lixooooooooooooooooooo........... -
Análise de suplementos nutricionais pelo INMETRO
tópico respondeu a Regis Rock no JIUJITERO®1338434184 em Tópicos sobre suplementação
Cadê a neo nutri??? X-pharma???? Fisionutry???? As piores farinheiras ficaram de fora, muito estranho isso aí........- 132 respostas
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Processos de obtenção WP por Markus B
tópico respondeu a Regis Rock no Markus B em Tópicos sobre suplementação
Muito bom esse material Markus... Valeu!! -
Isso se o shake tiver whey de vdd pq igual esse tal Spartacus é melhor colocar farinha dona benta..... kkkkkkkkkkkkkkk