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Fala pessoal blz? Bora lá 8 refeições por dia, reduzido em carbo muita proteína e fibras! 180 M de altura Estou com 102 kg BF 11% Viceral de 4% Sou professor de Karate e atleta de musculação. Estava em um ciclo de dura+Deca 2 ml de cada por semana, dei aquela inchada e vou secar agora. Próximo ciclo pra dar aquela secada e definida, o que acham Enantato 1ml segundas e quintas(12 semanas) Masteron 1 ml D/N(12 semanas) Stano Oral 10 mg a cada 8h(6 semanas) Após o siclo entro em manutenção(1 ml de dura por semana pra fazer os exames)

Estou em processo de emagrecimento e tenho massa muscular, porém devido a perca de peso estou vendo apenas o corpo flácido, Um ciclo de Stano seria ideal pra ganho de massa e definição , tenho 22 anos, faço dieta e treino pesado inclusive superiores. Oq mais me incomoda são as costas

Jovem 42 anos, 172 de altura , 76 kg com experiencia de treino e média dedicação 4x na semana. Segue o ciclo inspirado no balst/cruise 1-Primeiros 56 dias = 8 semanas 1/8 -500mg dura 2x semana(2/250mg) + 80 mg oxandrolona dia; por 8 semanas 2- segundos 70 dias= + 10 semanas (9/18) na sequencia dos 56 dias -500mg dura 2x na semana (2/250mg) + enantato de trembolona 400mg na semana (2/200;) por 10 semanas +( stano oral 80 mg por dia nos ultimos 35 dias ( semana 14/18)) 3- terceiros 35 dias = + 5 semanas (19/23) na sequencia dos 70 dias -250mg cipionato de testo 1x na semana (cruze); por 5 semanas 4 - quartos 105 dias = + 15 semanas ( 20/34) na sequencia do 35 dias -500mg enantato testo por semana (2/250) + 200 mg primobolan por semana (2/100); por 15 semanas Total = 266 dias = 38 semanas , na sequencia outro cruise com cipionato Protetores = anastrol 2mg por semana durante todas as semanas / tamox dsdn / silimarina tsd / multivitaminico tsd

Olá, 🙂 Quero iniciar um ciclo com principal objetivo de ganhar massa muscular com o mínimo de gordura possível. (Seco) Estou em dúvida entre 20 mg/ dia de oxan ou 10 mg/ dia de stano, ambos por 8 semanas. Treino ha 5 anos e já fiz um ciclo de oxan, com bons resultados. Treino pela manhã. Dieta: PRÉ TREINO 20g de Whey • 01 banana • Café preto sem açucar PÓS TREINO 20g de Whey 01 maçã ALMOÇO 12:00 • 150g de frango cozido • 120g de feijão ou grão de bico • 30g de arroz • Salada SOBREMESA • Laranja ou 150g de abacaxi LANCHE DA TARDE 16:00 • 02 ovos mexidos • 01 fatia pão integral 15g de pasta de amendoim JANTAR 19:00 • 100g de frango ou 04 ovos cozidos • 150g de batata doce, aipim, inhame ou banana da terra ou 100g de cuscuz Lanche da noite 22:00 Mingau Proteico: • 150 ml de leite • 30g de aveia • 20g de albumina Suplementos: 5g creatina omega 3 vitamica d e k Beber 3l de água por dia. Idade: 24 anos altura: 1,64 peso: 62 kg

Pessoal, estou em dúvida! Podem me ajudar? Minha Testo total está em 400. Tenho 31 anos Meu endócrino me passou 1 depo a cada 10dias, 200mg. + 1 comp Stano-15mg por dia, durante 30 dias. Foi passado diretamente pelo Endócrino. Vocês podem me ajudar? Estou em dúvidas, já iniciei o Depo. A ideia é manter a libido alta e ter ganhos. Supostamente, a testo ficaria no limite da minha idade. O medo é perder a libido, ter impotência, mesmo tendo a testo dentro do limite da faixa de idade e.. aromatizar e ter a gineco.

Pessoal, sou nova por aqui. Tenho 45 anos e treino há 8. Sempre fui bem gorda e em 1993 cheguei no auge com mais de 120kg. Ano passado, após ver que, mesmo treinando corretamente, os ganhos aparentes tinham estagnado, optei por procurar um médico e iniciar o uso de anabols. Comecei em janeiro com 50mg de testo 1x por semana (tomo até hoje) e 10mg por dia de oxadrolona. Fiz isso por dois meses e meio. Após esse período parei a oxan e passei para 10mg de Stano junto com a testo. Segunda tenho nova consulta. Bom, o resultado no corpo foi visível, como podem ver nas fotos abaixo, porém minha voz engrossou bastante após o stano, assim como o crescimento de pelos e espinhas no queixo. Nada muito absurdo (os pelos e as espinhas), mas já perto do limite. Minha dúvida é: Acredito que ele pare com o Stano (essa é a minha vontade). Pela experiência de vcs, essa será a hora de dar uma pausa no ciclo ou entrar com outra droga? Meu nutri me falou da Deca, porém realmente tenho medo de virilizar demais. Hoje o maior incômodo são os membros inferiores, onde ainda tenho bastante flacidez. Continuo treinando muito e com uma dieta digamos que 80%.

Gente, sou nova nesse negócio de academia, idade: 39 peso: 61 kl, altura: 1,58 Na próxima posto fotos melhores, pois na pandemia engordei bastante, comecei a treinar tem 1 mes, e queria fazer uso de anabolizantes. Me indicaram dianabol porém achei forte demais pelo que li a respeito, tem também oxandrolona e stanozolol que ja ouvi falar. Tô seguindo firme na academia, mas queria uma boa dieta e qual desses produtos é melhor tomar? Ah eu uso anticoncepcional. Obrigada pela ajuda!

Fiz auto aplicacao pela primeira vez e apos 3 dias apareceu um caroco grande na nadega direita, cm so apareceu no 3 dia, fiz aplicacao no lado esquerdo, onde apareceu outro caroco mas bem pequeno. Tem mais d 1 semana e o caroco continua dolorido quando aperta e do mesmo tamanho. Nao tive febre, esta levemente vermelho e quente. Tenho feito compressa com agua quente e aplicado reparil 3x ao dia nos ultimos 2 dias e comecei a tomar cefalexina so pra garantir q nao infeccione. Interrompi o ciclo com medo d aparecer caroco em outro lugar. É aconselhavel fazer massagem? Procuro medico? O caroco so doi quando aperto, e so da pra ver pressionando a pele.

Boa galera, gostaria de tirar uma dúvida... Já fui em um nutricionista esportivo o qual me passou uma dieta , na qual já me encontro em perda de peso aproximadamente 1.2kg por semana... gostaria de fazer um ciclo de stand em comprimido para ajudar na queima de gordura e ganho de Massa, li que para iniciantes ao ciclo de stano comprimido deve ser no Max 50mg/dia no max 6 a 8 semanas seria necessário eu fazer um tpc?

Oi galera, novata no fórum, vim fazer o relato do meu segundo ciclo. O primeiro fiz com oxandrolona por 12 semanas. - Protocolo: 0.5 ml de stano dsdn + 20mg ox/dia Quando faço Aej (Seg, quarta, quinta, sexta e sábado) tomo 10mg de ox + 10 pré treino de força, terça e quinta que não posso fazer no Aej pois trabalho mt cedo tomo 20mg antes do treino. Faço musculação a 1 ano e seis meses, tenho 1,54 de altura e objetivo de ganhar massa muscular e reduzir meu % de gordura. Atualmente tenho 62kg, minha avaliação física mostrou que tenho 48 kg de massa magra e 19% de bf! - Dieta atual (Como vim de um processo onde emagreci 42kg, e vinha de dietas com pouco carbo e bastante restritas), e busco ganhos minha dieta tá assim: Café da manhã 120g de batata doce 3 Ovos 30g de Ricota Colação Whey 30g + 1 banana Almoço 150g de arroz 100g de frango 100g de legumes Colação Whey 30g 50g de farelo de aveia 50g de amendoim Jantar 120g batata doce 100g de frango 100g de abacaxi

Boa tarde pessoal, estou me preparando para o meu terceiro ciclo. Gostaria de ajuda em relação a proteção intra ciclo, e na parte da TPC quando devo começar, e se o que estou sendo considerado será suficiente. Abaixo algumas informações pessoais: Tempo de treino 4 anos; 24 anos idade; 1,73 Altura; 79 Kg; Bf: de 10% a 13% Já realizei 2 ciclos anteriores a esse sendo o primeiro Oxandrolona+Propionato durante 7 semanas. E o segundo Stanozol+Propionato durante 9 semanas. Do inicio até o presente momento que comecei a treinar, tive uma evolução de aproximadamente uns 15 kg. Segue o ciclo que montei para começar ainda este mês: 1-10 Boldenona - 500mg/sem 1-10 Enantato - 600mg/sem 1-5 dianabol - 40mg/dia 5-10 Stanozolol 50mg ds/dn 1-2 Intra Ciclo - Anastrozol 0,5 mg ds/dn 3-6 Intra Ciclo - Anastrozol 0,5 mg ds/2dn 7-13 Intra Ciclo - Anastrozol 0,5 mg ds/4dn 1-10 Intra Ciclo - HCG 250UI a cada 4 dias - ultima aplicação junto com a de enantato 1-10 Intra Ciclo - Silimarina com Metionina 200mg/dia TPC após 21 dias 1-6 tamoxifeno 20mg/dia 1-6 vitamina E 1000UI/dia 1-6 vitamida D 20.000UI/dia Em relação a dieta ainda estou ajustando, mais pretendo manter uma dieta limpa com foco maior em proteinas para tentar finalizar o ciclo com uma definição melhor.

Ola pessoal. Estou abrindo esse topico p vcs me acompanharem e tirar umas duvidas tambem Bom, vou começar a tomar anabolizante. Vou começar amanhã ! Tenho 18 anos e treino a 3 anos. As pessoas até falam que eu tenho um volume bom que é só definir... Mas eu quero ficar maior de volume e não quero ficar tão definida não.. Só um pouco já está bom. Quero mais volume um pouco de definição. Eu pensei em tomar oxan p dar um "up" Comprei uma manipulada de 56caps ( com 20mg cada) ai tomaria duas por dia! Mas na primeira semana começaria tomando só uma de 20mg só para ver como meu corpo vãi reagir etc... Só que eu pensei também em ciclar a oxan com o stano 1ml dia sim dia não. Ai só tomaria 20mg de oxan .. Ai dps da 4 semana ou terceira até aumentava p 40 e dps diminuía dnv. O que acham melhor? É o meu primeiro ciclo ! Eu pensei TB que poderia tomar oxan com uma quantidade mínima de deca o que acham? Pq deca normalmente dizem q da mais volume ne !? Vou dar minhas medidas já já . E minha dieta como está: 8hrs : tapioca com omelete de 6 claras e uma gema + dois pães integral ccom ricota e as vezes puro. + uma laranja Suplementação: duas cápsulas de polivitaminico após essa refeição de desjejum 11hrs : 150g de arroz integral+ 150g de batata doce + 250g de frango + feijão e saladas e legumes 14hrs: 250g dede frango + 200g de batata doce 19h : ou como frango com batata doce ( mesma quantidade da de 14hrs) ou carne moida com macarrão 21h ( pre treino) : 200g de frango + 200g de batata doce + duas bananas com mel e farinha de aveia Suplementação : 2tablets bcaa 21h30: treino Logo após o treino :wheyt + dextrose Refeição sólida pós treino: 00h : 200g frango + tomate + atum ( que também como no pão as vezes no café da manhã) + ovo ( umas 5 claras) + 100g arroz integral isso é minha refeição nas segundas quarta e sexta e fds que começam esse horario. Porém twrca e quinta acordo mais cedo. 6 da manhã. Então a refeição é a mesma maas começo a comer mais cedo! Eu sou muito regrada gente por isso que penso que estou pronta p tomar por mais q seja nova. Queria dar um "up" treino certin pesado dou meu máximo. E MT difícil eu saio da dieta quando saio eh comendo : acai mas sem o xarope de guaraná ou chocolate amargo do mundo verde. Ou paçoca light .. Tenho de altura : 1.66 E peso: 70kg Não sei como mandar foto aqui !!! Ahaha

Boa tarde, E ae pessoal?! Bom, sou novo aki! Já fiz uso do Halovar (Pró-hormonal) e tive um ganho razoável. Diminui a intensidade dos treinos nos 2 últimos meses devido a provas e etc. Sou um concurseiro, além de marombeiro. E reiniciei o treino semana passada. Depois de pensar um pouco resolvi fazer um ciclo com anabolizantes, já li muitas materias aqui nos tópicos do forum e conversei com um galerinha sobre o assunto. Mas ainda tenho dúvida quanto ao ciclo mais indicado para primeira vez. minha ficha: Peso: 68 kg Altura: 1,66cm Objetivo: Ganho de 8/10 kg Treino há 3 anos e estou tendo acompanhamento de profissional de Educ. Física. Acho que não vem o caso colocar a Dieta nem o treinamento aki. Mas assim que iniciar o ciclo, posto lá para o pessoal. Ciclo: Boldenona: 300 a 600mg/por semana (quantidade a ser definida) Stano: 150mg por semana ( administrados dia sim dia não em doses de 50 mg) Deca: 400 a 600mg/ por semana (quantidade a ser definida) Minhas dúvidas: 1) Li que não é ideal fazer um ciclo sem testosterona, isso é verdade? 2) Eu deveria incluir alguma testo no ciclo, tipo: testogar, durateston, etc.? 3) Qual é a dosagem mais indicada pro meu peso? 4) Tinha pensado na Trembolona ao invés da Boldenona, mas li em alguns foruns muita gente falando que é loucura tomar a trembo em primeiro ciclo, e ainda mais sem testo, Alguém poderia dar um help? Se alguém puder dar uma idéia ae! forte abraço!