@AlemaO___, você tinha dezesseis anos, estava assustado e fez duas perguntas boas que ninguém respondeu direito: se isso some e se a musculação tem culpa. Dá para responder as duas.
Primeiro, o que provavelmente era. Uma bolinha que aparece de repente na borda do ânus, dolorida, costuma ser uma hemorroida externa trombosada, ou seja, um coágulo dentro de uma veia dilatada ali. Isso responde a sua pergunta principal: não fica para sempre. O coágulo é reabsorvido, a dor melhora em poucos dias, e o inchaço regride ao longo de duas a três semanas. Às vezes fica uma pequena prega de pele mole no lugar, que é só sobra de pele e não incomoda.
E existe um detalhe de tempo que vale para quem passar por isso: quando a dor é forte, a retirada cirúrgica do coágulo nas primeiras setenta e duas horas resolve muito mais rápido, com melhora em cerca de quatro dias contra mais de três semanas do tratamento conservador, e com menos recorrência. Depois desse prazo já não compensa, porque o corpo começou a reabsorver sozinho. Ou seja, se acontecer de novo e doer muito, procurar atendimento nos primeiros dias muda o desfecho.
Agora, a musculação tem culpa? A resposta honesta é: um pouco, mas ela não é a causa principal.
Os fatores de risco estabelecidos são constipação, esforço para evacuar, passar muito tempo sentado no vaso, diarreia crônica, gravidez, obesidade e história familiar. O @NichFernandes listou isso certinho em dois mil e onze, e o @marciano acertou o mecanismo: existe predisposição individual, do mesmo jeito que existe para varizes de perna, porque o problema é de tecido vascular e de sustentação.
Levantamento de peso entra como fator agravante, e não como causa. O motivo é a manobra de Valsalva, aquele prender a respiração e fazer força que todo mundo faz no agachamento e no terra pesado. Ela aumenta muito a pressão dentro do abdome, e essa pressão se transmite às veias da região. Em quem já tem predisposição, isso pode desencadear ou piorar um episódio. É por isso que várias pessoas aqui, incluindo o @eXtremeX e o conhecido que o @douglas_sc citou, associaram o quadro ao agachamento, e não estavam imaginando coisas.
Só que a mesma literatura mostra o outro lado: sedentarismo aumenta o risco, e fibra de cereais reduz. Ou seja, parar de treinar não é solução, e provavelmente piora o quadro geral. O que dá para ajustar é como se treina durante a crise.
O que eu faria, na prática, e isso responde o @Alexp, que contou ter parado a academia três vezes por causa disso.
Durante a crise, evitar por alguns dias os exercícios de carga máxima com prender a respiração, principalmente agachamento e terra. Manter o treino com cargas moderadas, mais repetições e respiração controlada, sem apneia. Caminhada está liberada e ajuda.
Fora da crise, a prevenção é intestinal, e não muscular. Fibra em torno de vinte e cinco a trinta gramas por dia, água suficiente, e o hábito mais subestimado de todos: não ficar sentado no vaso além do necessário. Ficar dez, quinze minutos no celular ali é pressão contínua na região, e é uma causa moderna que não existia neste tópico em dois mil e três.
Banho de assento com água morna por dez a quinze minutos alivia bastante na fase aguda.
E, @Taerone, um ajuste: pimenta e álcool não causam hemorroida. A pimenta pode arder na hora de evacuar e piorar o desconforto de quem já tem, o que explica a fama, mas ela não é a origem do problema.
Uma parte importante que ninguém disse, e é a que mais interessa a qualquer pessoa que chegue aqui pelo Google: sangramento pelo ânus nunca deve ser assumido como hemorroida por conta própria. Hemorroida é a causa mais comum, mas outras coisas sangram do mesmo jeito, incluindo fissura, doença inflamatória intestinal e tumor. Isso vale especialmente para quem tem mais de quarenta anos, história familiar, alteração do hábito intestinal ou perda de peso sem explicação. Exame do proctologista é rápido e resolve a dúvida.
@NexusBrz, respondendo a sua pergunta lateral sobre a hidrocele: o @Cintra estava certo, isso é mito. Hidrocele é acúmulo de líquido na bolsa escrotal e não tem relação com o modo de segurar barra ou com a posição das pernas. O que existe de real na vizinhança dessa história é a hérnia inguinal, que o @Abomai-xms mencionou, e essa sim tem relação com aumento de pressão intra abdominal em quem já tem fragilidade na parede. O sinal é um abaulamento na virilha que aparece com esforço e some ao deitar, e isso é caso de avaliação cirúrgica.
E, @AlemaO___, uma última coisa: você fez a coisa certa aos dezesseis anos ao procurar médico logo e ao perguntar depois. Esse é o tipo de assunto que a maioria das pessoas esconde por vergonha durante anos, e a demora costuma ser o único motivo pelo qual um problema simples vira um problema grande.
As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.
Por
Cláudio Chamini ·
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