Matheusblasche

Minha evolução em fotos desde o começo

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97 posts neste tópico

Fala galera, estou criando o tópico pra relatar minha evolução em 6 anos de treino, pra servir tb pra ajudar de estimulo tb pra quem acha impossível ou as vezes pensa em desistir... pq é difícil alguem ser muito mais magro q eu quando começei!! kkk

 

Começei a treinar em janeiro de 2007, com idade de 15 pra 16 anos (pq fiz 16 só em maio)... 

Pesava perto de 50 kgs... e tinha 29 cm de braço contraído!!

 

aqui tinha começado a treinar a pouco tempo

 

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depois de algum tempo de treino fui desenvolvendo aos poucos...

 

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dps de hard bulks eternos ganhei peso e volume, mas o bf subiu!!

 

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mas dps de alguns cuttings ... seguidos por bulks rsrs

 

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e finalmente essas são atuais, após meu primeiro e único ciclo com aes (oxandrolona)... ganhei um pouco de qualidade e densidade boa...

 

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É isso galera, como podem ver ainda há esperança pra todos!! kkkkk 

 

abraços!

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carai!!!e só fez um ciclo com oxan?é manu pra quem se acha magro e não da pra cresçer ta muito enganado,ficou top

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carai!!!e só fez um ciclo com oxan?é manu pra quem se acha magro e não da pra cresçer ta muito enganado,ficou top

foi só um...

 

Como foi teu ciclo ? só ox?

só oxa 46mg por dia.. fiz mês passado cm acompanhamento do endócrino...

 

 

Você usou algum shake secreto nesse meio tempo ou não?

nao, isso aprendi a pouco tempo, por isso logo terá outro tópico com evolução pós shake secreto do pocotó.. kkkk

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Bom mesmo o shape. Ta na hora de enfiar um cutting aí

verdade, mas vou deixar pra mais perto do final do ano, q é época de pegar uma praia!! rsrsrs

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verdade, mas vou deixar pra mais perto do final do ano, q é época de pegar uma praia!! rsrsrs

Ta né. Frango de verão hahahahahahaha

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só oxa 46mg por dia.. fiz mês passado cm acompanhamento do endócrino...

 

Foi o endocrino que te passou o oxa?! Ele fez numa boa ou ficou dizendo que ia te fazer mal, ... etc?!

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Tbem vo fazer cutting só fim de ano, num saio sem camisa no inverno mesmo, então bulking no inverno

rsrsrsrsrss

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Foi o endocrino que te passou o oxa?! Ele fez numa boa ou ficou dizendo que ia te fazer mal, ... etc?!

eu nem pedi, ele q me ofereceu oxa e gh... rsrs

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eu nem pedi, ele q me ofereceu oxa e gh... rsrs

 

Mas por quê? Você disse a ele que estava malhando e não estava crescendo?

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pq disse q gostaria de competir e q já estava estagnado ha alguns anos.... no chamado platô.

 

Perguntei, pois já malho há mais de dois anos e não aguento mais ficar na mesma. :(

 

Vou procurar um endocrino, então.

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pô cara vc era só o cabide hein!!!

 

parabéns pela evolução, ta da hora o shape!!!

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passa ai o protocolo do ciclo ai pra galera...

 

 

só oxa 46mg por dia.. fiz mês passado cm acompanhamento do endócrino...

 

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Pô fui no endocrino, e ele me mando fica longe de esteroides, sacanagem, e meus exames deram tudo perfeito, nenhuma alteração, só a testo que ele falo que tava um pouco alta pra idade, e que se eu me metesse com Anabols poderia entrar o grupo de risco de tumor, etc.

 

Parabens, ta massa o shape!!

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attachicon.giffisi9.jpg

 

 

 

Deltóides!! *-*

 

Tava mostrando seu relato p/ o namorido p/ ver se ele inspira, aqui!

 

Parabéns, Matheus! O shape tá muito bom!

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Deltóides!! *-*

 

Tava mostrando seu relato p/ o namorido p/ ver se ele inspira, aqui!

 

Parabéns, Matheus! O shape tá muito bom!

 

[OFF] Aquilo lá no fundo, à direita, é um boneco de pelúcia da Galinha Pintadinha?! :) Meu filho é alucinado por ela. srsrsrs [OFF]

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Pô fui no endocrino, e ele me mando fica longe de esteroides, sacanagem, e meus exames deram tudo perfeito, nenhuma alteração, só a testo que ele falo que tava um pouco alta pra idade, e que se eu me metesse com Anabols poderia entrar o grupo de risco de tumor, etc.

 

Parabens, ta massa o shape!!

qt deu sua testo?

 

 

[OFF] Aquilo lá no fundo, à direita, é um boneco de pelúcia da Galinha Pintadinha?! smile.png Meu filho é alucinado por ela. srsrsrs [OFF]

kkkkkkkkkkkkkk ri a lot aki!!

nao é cara... é um coração q ganhei da namo escrio palavras de amor! kkk

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qt deu sua testo?

 

 

kkkkkkkkkkkkkk ri a lot aki!!

nao é cara... é um coração q ganhei da namo escrio palavras de amor! kkk

 

kkkkkkkkkkkkkkkkk

Entendi. Mas parece. Pensei que tivesse criança em casa. :)

 

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    • Por carlãocalistenia
      Todos nós temos alguma coisa que gostaríamos de mudar em nosso corpo ou melhorar e temos dificuldade ou às vezes desistimos, ou por ser muito difícil ou pelo resultado ser demorado, ou por não existir um jeito além de cirurgia.
      O que você gostaria de mudar em seu corpo e está achando difícil?
      (tópico para nos ajudarmos uns aos outros, com dicas)
    • Por Endosales
      Faço cutting ou bulking pelas fotos?


      TENHO 1,85 de altura 
      36 De biceps 
      65 de coxa 
      41 de panturrilhas 
    • Por musttGOD
      Boa tarde 
      treino a 4 anos, porem nos últimos 10 meses estive parado, e voltei a 3 meses, meu % de gordura suponho que esta muito alto, preciso de uma ajuda do que eu possa estar usando para dar uma acelerada
      ja fiz 1 ciclo com m-droll, e 1 ciclo com stano + durateston isso já faz uns 2 anos.
       
      Idade: 22 anos
      Altura: 1,81
      Peso: 103 kg
      Pretendo fazer um ciclo com Oxandrolona + Clembuterol comp. porem andei pesquisando em vários fóruns e não achei algo para matar minha duvida, venho aqui pedir a ajuda da galera, se vale a pena ou nao?
       
      * Estrutura do ciclo: 
      Oxan
      1-2  40mg/dia
      3-4  60mg/dia
      5-8  80mg/dia
       
      Clemb
      1º ao 4º dia  2mls
      5º ao 8º dia 3mls
      9º ao 12º dia  4mls
      13º ao 16º dia  5mls
       
      *15 off depois 15 on novamente
       
      * TPC
      1 - 4 Tamox 20mg/dia
      1 - 4 Tribulus
       
      Obrigado pela ajuda.
    • Por BrunoLoks
      Galera, beleza?
      Bem, esse é o meu primeiro post aqui no fórum do fisiculturismo e estou querendo a ajuda de vocês por favor.
      Bom, atualmente estou pesando 120kg, tenho 21 ano e 177cm de altura e com essas informações eu consegui calcular a minha TMB junto com a quantidade de exercícios que eu faço que é moderadamente ativo(3~5 dias na semana) então ficou a minha TMBx1,5 que deu 4243,59Kcal e com um deficit de 700kcal ficaria 3000kcal diariamente para consumir, só que ai que vem o problema, mesmo sem fazer dieta eu nunca cheguei a comer 3000kcal em um dia, ficava em torno de 2500kcal a minha alimentação do dia.
      Minhas dúvidas são: Se eu começar a consumir 3000kcal por dia eu vou engordar ou começar a emagrecer mais?
      A outra é, bater os macros de 3000kcal com carbo baixo em um cutting é muito difícil, eu poderia deixar carbo médio~alto?
      Muito obrigado galera e quem puder ajudar eu agradeço muito.
    • Por BrunoLoks
      Galera, beleza?
      Bem, esse é o meu primeiro post aqui no fórum do fisiculturismo e estou querendo a ajuda de vocês por favor.
      Bom, atualmente estou pesando 120kg, tenho 21 ano e 177cm de altura e com essas informações eu consegui calcular a minha TMB junto com a quantidade de exercícios que eu faço que é moderadamente ativo(3~5 dias na semana) então ficou a minha TMBx1,5 que deu 4243,59Kcal e com um deficit de 700kcal ficaria 3000kcal diariamente para consumir, só que ai que vem o problema, mesmo sem fazer dieta eu nunca cheguei a comer 3000kcal em um dia, ficava em torno de 2500kcal a minha alimentação do dia.
      Minhas dúvidas são: Se eu começar a consumir 3000kcal por dia eu vou engordar ou começar a emagrecer mais?
      A outra é, bater os macros de 3000kcal com carbo baixo em um cutting é muito difícil, eu poderia deixar carbo médio~alto?
      Muito obrigado galera e quem puder ajudar eu agradeço muito.