Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

1º ciclo - Avaliação - me ajudem


Lucian_

Post Destacado

 

- Idade: 28

- Altura: 1,81

- Peso: 82,00kg

- Medidas(braço,peito etc): 39 braço 

- Percentual de gordura(BF): 13%

- Tempo de treino: 4 anos

- Objetivo: hipertrofia

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

 

O ciclo ficou estruturado da seguinte forma:

Uso oral

1-

oxandrolona 20mg

silimarina 300mg

tribulus terrestris 250mg

tomar 01 cápsula de 08h/08 horas 

2-

oximetolona 25mg

long jack 200mg

hmb 500mg

anastrazol 0,5mg

tomar 1 cápsula 12h/12h

 

uso externo 

testosterona base 200mg

veiculo de ultra absorção hormonal (vuh) qsp 1ml

aviar 60ml

 

Bem pessoal , é isso, fui em um endocrinologista e fiz todos os exames , deu uma baixa quantidade de testosterona , mas nada que eu pudesse me preocupar , disse a ele queria fazer um ciclo com o devido acompanhamento, ele me receitou isso , é disse que quando eu retornasse ele partiria para os injetáveis caso fosse necessário. 

 

Gostaria de saber o que posso esperar desse ciclo? Devo procurar outro endocrino? Em fim , gostaria da opinião do pessoal mais experiente sobre o assunto que pudesse me ajudar avaliando este ciclo , agradeço a quem puder ajudar!

IMG_4048.JPG.232ff8fb13eba42a289fcdb945f6fcd3.JPG

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Madrugão suplementos

Não jogue dinheiro fora

Compre suplementos bem mais baratos com o cupom de desconto do FISIculturismo.com.br

Clique aqui para obter seu cupom

  • Respostas 4
  • Criado
  • Última resposta

Membros mais ativos neste tópico

Dias mais ativos

Membros mais ativos neste tópico

Dias mais ativos

Imagens postadas

2 horas atrás, Lucian_ disse:

 

- Idade: 28

- Altura: 1,81

- Peso: 82,00kg

- Medidas(braço,peito etc): 39 braço 

- Percentual de gordura(BF): 13%

- Tempo de treino: 4 anos

- Objetivo: hipertrofia

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

 

O ciclo ficou estruturado da seguinte forma:

Uso oral

1-

oxandrolona 20mg

silimarina 300mg

tribulus terrestris 250mg

tomar 01 cápsula de 08h/08 horas 

2-

oximetolona 25mg

long jack 200mg

hmb 500mg

anastrazol 0,5mg

tomar 1 cápsula 12h/12h

 

uso externo 

testosterona base 200mg

veiculo de ultra absorção hormonal (vuh) qsp 1ml

aviar 60ml

 

Bem pessoal , é isso, fui em um endocrinologista e fiz todos os exames , deu uma baixa quantidade de testosterona , mas nada que eu pudesse me preocupar , disse a ele queria fazer um ciclo com o devido acompanhamento, ele me receitou isso , é disse que quando eu retornasse ele partiria para os injetáveis caso fosse necessário. 

 

Gostaria de saber o que posso esperar desse ciclo? Devo procurar outro endocrino? Em fim , gostaria da opinião do pessoal mais experiente sobre o assunto que pudesse me ajudar avaliando este ciclo , agradeço a quem puder ajudar!

IMG_4048.JPG.232ff8fb13eba42a289fcdb945f6fcd3.JPG

Tudo bem?

Eu sempre digo que não gosto de palpitar quando alguém tem um profissional - ainda mais médico - acompanhando. Ou você confia no seu profissional ou não. 

60 mg de oxandrolona com 50 mg oximetolona são dosagens bem seguras. Difícil um médico prescrever em dosagens maiores.

A segunda droga, todavia, ele deve ter mencionado e/ou você lido, é mais tóxica ao fígado que o usual. Eu até não sei se não seria mais interessante aumentar a oxandrolona para 75 mg ao invés de usar uma segunda substância.

Mas ele que te examinou, viu seu corpo e ouviu seus objetivos.

Monitore o TGP e TGO com frequência.

Abraços. 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

2 horas atrás, math95 disse:

Boa tarde bro.... poste o treino e alimentação ....qualquer dúvida estamos aí  no fórum ou no wpp 12-98102168 !

O treino eu faço da seguinte forma: ABC2x

A - supino reto: 4x progredindo as cargas 

      Supino inclinado com halteres 4x (fica em torno de 8 a 10 repetições    

       Fly máquina - 4x até a falha 

       Paralelas - até a falha 

       Desenvolvimento ombro com a barra 4x 8 a 10 repetições 

        Elevação lateral ombro 4x 8 a 10 

        Triceps pulley - 4x 8 a 10 

B

          Barra fixa livre - 4x até a falha 

          Terra - 4x 8 a 10 repetições 

          Remada na maquina - 4x 8 a 10 repetições 

          Remada curvada - 4x 8 a 10 repetições 

          Puxada na máquina com a barra - 4x 8 a 10 repetições 

           Rosca biceps - 4 até a falha 

           Rosca scott- 4x 8 a 10 repetições aumento a carga 

            Trapézio - esqueci o nome- aquele que vc pega a barra e eleva até o queixo - 4x 8 a 10 repetições 

C- 

Agachamento - 4x até a falha

Legpress - 4x entre 8 a 10 repetições 

Passada - sem peso algum (apenas com halteres de 4kg pra poder me equilibrar)

Extensora- 4x 8a10

Flexora - 4x até a falha 

Flexora em pé - 4x 8a10

Abdutora - 4x 8a10 

panturrilha aqui eu pego um exercício e faço até a falha 5x repetições mais ou menos 

       

       Mais ou menos assim , desculpem a formatação estou no celular 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta 100% gratuita!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar agora

Madrugão suplementos

Não jogue dinheiro fora

Compre suplementos bem mais baratos com o cupom de desconto do FISIculturismo.com.br

Clique aqui para obter seu cupom



×
×
  • Criar novo...