Ver quem reputou isso (1018820) - Ajuda em treino e alimentação - Tópicos de evolução do shape - FISIculturismo.com.br

Ir para conteúdo

Apollo Galeno
9 de janeiro de 2021

Conteúdo similar
- Novo estilo de alimentação
  
  Por unixhat, 3 de abril
  - alimentação
  - dieta
  - 0 respostas
  - 50 visualizações
- emagrecer Ex Obeso 2 precisando de ajuda para conquistar o objetivo
  
  Por Gustavao2011, 24 de dezembro de 2024
  - ajuda!
  - suplementação
  - (e 1 mais)
    
    Tags:
    
    ajuda!
    
    suplementação
    
    treino
  - 0 respostas
  - 111 visualizações
- Iniciante de academia perdida em treinos para hipertrofiar e ganhar massa muscular
  
  Por gafan, 26 de julho de 2024
  - inicio
  - academia
  - (e 2 mais)
    
    Tags:
    
    inicio
    
    academia
    
    treino
    
    dúvida
  - 2 respostas
  - 480 visualizações
- Guia completo do que fazer para perder gordura sem perder massa muscular
  
  Por Cláudio Chamini, 11 de março de 2024
  - perder gordura
  - cutting
  - 10 comentários
  - 1.249 visualizações
- Engordar ou Secar? 1 2 3 4
  
  Por FlaviaSato, 4 de fevereiro de 2024
  - engordar
  - secar
  - 39 respostas
  - 2.176 visualizações

SIGA

×

×

Criar novo...