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GH15 - Bíblia do Fisiculturismo (?)


Taerone

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mais uma ae pros tradutores kkk

 

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from the desk of gh15:

the 10 most importent nutritional suplements a sucesful/long term bodybuilder/athlete will ever need ,, the real deal no balonie


10. onion -- immune system support,, REAL LEGIT natural blood thinner

9. icecream -- best source of dairy

8. banana -- best potassium and sugar combo from natural source 

7. vitamin C -- number one vitamin for the immune system

6. fish -- easiest on the system (as long as fresh..) ,, best source for the fats an athlete TRULY needs

5.pine apple -- best natural sugar to go with insulin injections for advanced athletes,, REAL LEGIT liver protector,, best natural sugar period

4. garlic -- ANTIBIOTIC,, THE most important vegtable/herb on planet earth for the immune system

3. white rice -- best source of carbs

2. egg whites -- best highest absorbed protein source


1. HORMONES -- duh : )


gh15 approved
lion of Judah
god of hormones
march 7,, 2014

http://www.youtube.com/watch?v=y6Sxv-sUYtM&feature=player_embedded
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Um lembrete do gh15:

Os 10 suplementos mais importantes que um fisiculturista/atleta necessita, na real, sem papo furado:

10. Cebola - Suporte para o sistema imunológico, o verdadeiro solvente sanguíneo

9. Sorvete - Melhor fonte de laticínio

8. Banana - Melhor fonte natural de potássio e açucar

7. Vitamina C - Vitamina número 1 para o sistema imunológico

6. Peixe - Fácil de digerir (desde que seja fresco), melhor fonte das gorduras que um atleta realmente precisa

5. Abacaxi - Melhor fonte natural de açucar para acompanhar injeções de insulina em atletas avançados, O VERDADEIRO protetor hepático, o melhor açucar natural para ciclos

4. Alho - ANTIBIÓTICO, o mais importante vegetal/planta no planeta terra para o sistema imunológico

3. Arroz branco - Melhor fonte de carboidratos

2. Clara de ovo - Melhor fonte de proteína de alta absorção

1. HORMÔNIOS - duh : )

gh15 approved
lion of Judah
god of hormones
march 7,, 2014

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Um lembrete do gh15:

Os 10 suplementos mais importantes que um fisiculturista/atleta necessita, na real, sem papo furado:

10. Cebola - Suporte para o sistema imunológico, o verdadeiro solvente sanguíneo

9. Sorvete - Melhor fonte de laticínio

8. Banana - Melhor fonte natural de potássio e açucar

7. Vitamina C - Vitamina número 1 para o sistema imunológico

6. Peixe - Fácil de digerir (desde que seja fresco), melhor fonte das gorduras que um atleta realmente precisa

5. Abacaxi - Melhor fonte natural de açucar para acompanhar injeções de insulina em atletas avançados, O VERDADEIRO protetor hepático, o melhor açucar natural para ciclos

4. Alho - ANTIBIÓTICO, o mais importante vegetal/planta no planeta terra para o sistema imunológico

3. Arroz branco - Melhor fonte de carboidratos

2. Clara de ovo - Melhor fonte de proteína de alta absorção

1. HORMÔNIOS - duh : )

gh15 approved

lion of Judah

god of hormones

march 7,, 2014

Boa cara, se mais pessoas puderem ajudar....

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Mais uma

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GH15
 
Dica do gh15:
 
Os nomes que irei citar agora são criminosos que arruinaram o fisiculturismo com o seu vício em drogas e tráfico além de outros crimes durante os últimos 20 anos. Alguns ainda estão vivos embora estejam baqueados pelo grande impacto causado pelo gh15.org. São eles:

CRAIG TITUS CONHECIDO COMO THE MURDERER
WHITE WIDOW
EUROMAN - principalmente pedofilia
EMINEM
IP

Estes são apenas alguns traficantes e outros criminosos que estiveram no fisiculturismo durante os últimos 20 anos. Eles são ou eram extremamente sofisticados, eles eram mentirosos compulsivos os quais mentiam todo tempo de modo a alcançar seus objetivos. Gostaria de sugerir fortemente a qualquer um que ver estes nomes em quaiquer sites ou ficar sabendo que esses marginais estão usando novos nomes na internet: fique o mais longe possível que você puder, pessoas vão parar nos hospitais! Tudo por causa desses indivíduos que mencionei acima.

Esta é uma informação de primeira mão que você deve considerar ao iniciar sua jornada no fisiculturismo. Alguns deles podem não te incomodar mais, porém outros ainda podem. Seu legado foi de destruição e caos, com um trágico final. Alguns deles ainda estão por aí mas não acabaram bem. Fique longe deles e de seus seguidores de qualquer forma.

DIGA NÃO AS DROGAS!
 
HORMÔNIOS NÃO SÃO DROGAS!
 
gh15 approved
lion of Judah
feb 19,, 2014

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GH15

Dica do gh15:

A importância dos hormônios para uma sociedade saudável

Hormônios FORTALECEM O SISTEMA IMUNOLÓGIO TREMENDAMENTE, existe um grande equívoco... É uma minoria atualmente... costumava ser uma maioria mas agora é uma minoria desde que eu estive por aí muitos anos e coloquei isso na cabeça das pessoas. Mas como eu disse, ainda existe um grande equívoco de que os hormônios enfraquecem o sistema imunológico.

Por isso eu digo:

B E S T E I R A !

Eu gh15 e muitos muitos MUITOS doutores, professores e cirurgiões acreditamos que hormônios FORTALECEM o sistema imunológico e criam humanos invencíveis SE não abusar demais. Eu acredito que a ingestão correta de hormônios pode criar uma SOCIEDADE MELHOR E MAIS SAUDÁVEL com MENOS PROBLEMAS DE SAÚDE.

ESTERÓIDES ANABOLIZANTES, HORMÔNIO DO CRESCIMENTO E CLARO, IGF FARMACEUTICO FORTALECEM O SISTEMA FAZENDO DELE UMA MÁQUINA INVENCÍVEL QUE NÃO ADOECE. ISTO É O QUE É DEVEMOS SABER ALTO E CLARO. ISTO FAZ PESSOAS SAUDÁVEIS E NOVAMENTE FALO DO USO CORRETO E SEM ABUSO!

Estive por aí por muitos anos e posso dizer que os hormônios apenas me fizeram mais saudável. O corpo humano é mais eficiente e mais efetivo na sua manutenção enquanto hormonizado. Cada um de meus sistemas funcionam melhor e assim criamos um ser humano que não fica doente.
Quando eu fico doente como as outras pessoas? QUANDO ESTOU SEM HORMÔNIOS. É quando isso acontece e é a realidade que é difícil de encarar para alguns no campo da medicina. Muitos dos políticos e doutores já sabem destes fatos, as pessoas que não. A realidade é que HORMÔNIOS CRIAM HOMENS E MULHERES MAIS SAUDÁVEIS! ISTO JÁ É UM MUITO MUITO IMPORTANTE E UM TÃO ACLAMADO SEGREDO EM HOLLYWOOD, MAS AS PESSOAS TEM O DIREITO DE SABER, ISTO É UM DIREITO NOSSO!!! PESSOAS QUE ESTÃO PRONTAS PARA SEREM TÃO SAUDÁVEIS COMO AS ESTRELAS DE HOLLYWOOD QUE ESTÃO NOS HORMÔNIOS E NUNCA FICAM DOENTES E VIVEM MUITO MENOS PREOCUPADAS COM A SAÚDE DO QUE AS PESSOAS COMUNS. NÓS SOMOS AS PESSOAS QUE TEM O DIREITO DE SER PARTE DISTO TAMBÉM E NÃO, NÃO SÃO AS CIRURGIAS PLÁSTICAS, SÃO A INGESTÃO DE HORMÔNIOS SINTÉTICOS QUE FAZEM AS ESTRELAS DE HOLLYWOOD SEREM MAIS SAUDÁVEIS!!!

Atletas não estão ficando doentes, ABRA A PORRA DOS SEUS OLHOS, nos NÃO FICAMOS DOENTES, e quando nós ficamos é por causa de lesões e não por questões de saúde, digo pela maioria de nós.

NENHUM DE NÓS QUE ESTÁ NO HGH FICA DOENTE! EU FALO PARA OS HOMENS E MULHERES DA SOCIEDADE ABRIREM SUAS MERDAS DE OLHOS E VER AO SEU REDOR. NÓS NÃO FICAMOS DOENTES NO HORMÔNIO DO CRESCIMENTO. NÓS NÃO SENTIMOS CHEIROS ESQUISITOS EM NOSSO NARIZ DEVIDO A INFECÇÕES NA FACE. NOSSOS CORPOS HORMONIZADOS ESTÃO CAGANDO PRA ISSO. ISTO NÃO NOS PEGA, NOSSOS CORPOS TOMAM CONTA DISTO COMO SE NADA EXISTISSE.

MAS! QUANDO VOCÊ FICA SEM HORMÔNIOS E TEM UMA PEQUENA INFECÇÃO, SÃO 1000 DÓLARES PARA UMA CONSULTA COM O DOUTOR. ENTÃO RAPIDAMENTE CADA MÚSCULO SEU ESTÁ DOLORIDO E VOCÊ PENSA QUE ESTÁ INDO PRO SACO. VOCÊ SE SENTE COMO UM VERDADEIRO FELLA DE 50 ANOS E NÃO MAIS OS 25 ENQUANTO ESTAVA NOS HORMÔNIOS. ENTÃO! VOCÊ PERCEBE A TRISTE VERDADE QUE SÃO OS HORMÔNIOS QUE TE DEIXAM MAIS SAUDÁVEL! DIFERENTE DO QUE VOCÊ APRENDEU NA ESCOLA, E TODA ENCHEÇÃO DE LINGUIÇA QUE FOI DITA POR ALGUÉM QUE NÃO TINHA IDÉIA DISSO, DESDE QUE ELES NUNCA COLOCARAM AS MÃOS NOS HORMÔNIOS.

Meus amigos... A verdade deve ser dita E ISTO DEVE SER FEITO POR VOCÊS! OS LEITORES, EM CADA OPORTUNIDADE QUE TIVER. E é por causa dessa verdade que existe um controle natural da população e as pessoas idosas morrem. AQUELAS PESSOAS IDOSAS PODEM VIVER MAIS E MELHOR TENDO CORPOS SAUDÁVEIS COMO AS ESTRELAS DE HOLLYWOOD! SE FIZEREM O USO CORRETO DE HORMÔNIOS E PRATICAREM ATIVIDADES FÍSICAS.

É UM DIREITO HUMANO VIVER O MAIS SAUDÁVEL POSSÍVEL E OS HORMÔNIOS PERMITEM ISSO. É HORA DE VOCÊ ENTENDER QUE O USO RESPONSÁVEL DE HORMÔNIOS É O SEGREDO PARA UMA VIDA LONGA E LIVRE DE DOENÇAS.

Por favor façam isto chegar ao maior número de pessoas possível.

gh15 approved
lion of Judah
march 3,, 2014

* Dedicado ao primeiro e único, o grande Denis Wolfe que foi e é um camarada. Chegado da galera... treina com o pessoal, sabe o verdadeiro significado a palavra parceiro... Gostaria de te parabenizar pela sua grande conquista.

___________________________

Nota do tradutor:
- Seja responsável, não só com hormônios, mas com com tudo aquilo que você se compromete e com as pessoas ao seu redor
- Saiba usar para poder usar sempre
- Faça sua parte

 

spitfire

Editado por spit_fire
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