Pode ser o que for, não largo meu mengão, mais era unica foto que tinha da época, não era chegado em fotos.

Mais vlw todos ai. Eu quero mais e mais, não importa o quanto demora, contando que sempre melhore cade vez mais, pois já estou muito mais feliz e melhorando mais ficarei mais feliz.

Segue firme mlk!

 

Passei por uma mudança mais ou menos assim, se pá eu era ate mais gordo kkkkkk

Muito bom cara, parabéns pela evolução, mas aquela foto do flamengo tá muito GAYYY! aeuauehheehe

Eae galera to começando a treinar agora , qria umas dicas d suplementos bom para definir os musculos tenho 1,75 de altura e 85 quilos

Abra um tópico pra voce!

vlws

 

Eae galera to começando a treinar agora , qria umas dicas d suplementos bom para definir os musculos tenho 1,75 de altura e 85 quilos

muito boa evolução, parabéns pela determinação!

abs

parabéns cara!

Final do mes posto uma nova foto pra ver a diferença do desenvolvimento.

demoro!

wtf ? kkkk

bem zuada essa foto ein