Me ajudem com o ciclo ... estou aberto a qualquer sugestão e aprendizado. Estou com o dinheiro para comprar os venenos, só preciso ter certeza de como fazer as coisas certas. Estou treinando há quase dois anos e estou pretendendo fazer meu primeiro ciclo.

Perfil
Idade:18 anos
Altura: 1,70m
Peso: 63Kg
BF: aproximadamente 14%
Biotipo: Mesomorfo
Objetivo : Ganha de massa magra

Dieta
09:00
Albumina  e   200 gramas de batata doce  e uma colher de mel com 200ml de leite.

12:00
2 concha grande  de arroz  - 2 concha grande de feijão -  150 gramas de Frango  - Salada avontade

15:00
Omelete de 3 claras e uma gema com um  Pao  francês .

18:00

Pré  treino : 200 gramas de bata doce  - 2 comprimidos BCAS´s

Treino    

Malto dextrina

19:00 Pós  Whey  + 100 gramas de batata doce  - 2 comprimidos BCAS´s

22:00
uma concha grande de arroz +  feijão  + 100 gramas de frango .

00:00

Creatina – aveia  e leite.

 

CICLO:
1-7 250mg DURATESTON  TERAPEUTICA (CADA 15 DIAS)  - 4 Ampolas ao total

1 -7 20mg STANOZOLOL (TODOS OS DIAS) – 100 comprimidos ao total.

Tpc após 14 dias após a ultima dura.

Taximofeno

1 – 2   - 1 comprimido ao dia  de 20 mg

2 -4      -½ comprimido ao dia   de 10 mg

3 – 5 Tribulus  da optmum nutrition após 18 dias depois da ultima dura – 4 comprimidos ao dia

1-4  similarina – 2 comprimidos ao dia . ( depois de 1 dia a pós a ultima dose de stano )

Treino em construção ( consultarei um profissional)

OBS: Como vocês podem ver não tenho muito conhecimento , mais estou procurando saber o máximo possível . Minha maior duvida  e o tempo de ciclo e o TPC. Preciso de sugestão na dieta e no ciclo . Espero que me ajudem .

Obrigado

Cara, troca esse arroz, por integral, e esquece de feijão antes de dormir. 

preciso manter meus carboidratos complexos a noite , o arroz integral e uma boa 

vlws  

Quanto tempo de treino vc tem?

Locemar,

 

lá emcima ele fala que tem 02 anos de Treino.

 

helloxd01,

 

Mesmo que seja o primeiro ciclo ou não, o correto para ter efeitos notaveis é usar Seg e Qui ou Ter e Sex a durateston, 250mg + 250mg = 500 mg por semana (1ml + 1ml = 2ml por semana).

 

Eu particularmente prefiro a Stano injetável pois ela não fode tanto o figado. A respeito das dosagens e uso dela, vamos vê o que o pessoal tem a dizer pois a de comprimidos eu nunca usei e não tenho tanto conhecimento.

 

A respeito de sua TPC, o fórum possui dicas de como montar sua TPC bem explicado. Se fosse você daria uma olhadinha lá, você vai aprender bastante.

 

Se for pra ciclar, faça um ciclo descente e correto. Não adianta querer colocar poucas doses ou diminuir as semanas, os colaterais poderão ser os mesmos.

Editado 3 de março de 201510 anos por Kernels2

Locemar,

 

lá emcima ele fala que tem 02 anos de Treino.

 

Verdade, passou batido.

 

Bom, eu sempre tive a mão leve pra lidar com essas coisas. Ainda acho 18 anos cedo pra usar hormonios, mas se irá fazer, 1 dura a cada 15 dias + 20mg de stano é bem pouco.

 

Kernels sugeriu um ciclo básico muito utilizado. Eu ficaria com 1 dura por semana + 50mg de stano por dia oral, ou 50mg de stano dsdn caso vá usar o injetável.

 

A dose do dura vc poderia fracionar em 2x ao longo da semana num ciclo de 8 semanas.

 

Geralmente o problema que novatos encontram é na hora da aplicação, entao acabam optando mais pelos orais com menos aplicações possíveis já que dependem de outra pessoa pra isso. Mas...quem quer se meter nesse mundo, tem que saber resolver esse problema logo, pois nao da pra ficar fugindo de agulha.

Não tem dessa de oral pra novato. Isto é um mito. Apenas acho que tem que engolir uma massa para o treino não ficar stressado.