Eae moçada, quero fazer meu primeiro ciclo começando com enantato somente já malho a 6 anos, tenho 25 anos pesando 70 kg, bf em torno de 10%, ja consegui 17kg ao longo desses 6 anos e parece que estaguinou, não consigo passar disso, acho que chegou a hora dos recursos ergogenicos haha. Queria pegar opinião da galera ai sobre a TPC, o que me indicam ? Valeuu

Dúvida básica já discutida centenas de vezes aqui. 

 

@bods, começar só com enantato é a escolha mais sensata para um primeiro ciclo. Fica mais fácil saber como o corpo responde e, se aparecer colateral, você sabe de onde vem. Sobre a TPC, como a dúvida é comum mas as respostas ficam espalhadas pelo fórum, segue o raciocínio em um lugar só.

Quando começar: o enantato tem meia-vida de alguns dias, então o nível no sangue demora a cair depois da última aplicação. A referência mais usada é começar a TPC cerca de 2 semanas depois da última dose. Começar antes, com a testosterona ainda alta, desperdiça a fase em que o remédio mais funciona.

O que se usa: a base é um SERM, tamoxifeno ou clomifeno, por 4 a 6 semanas. As doses que aparecem com mais frequência nos protocolos são de 20 mg por dia de tamoxifeno ou de 25 a 50 mg por dia de clomifeno. O clomifeno pode causar alteração visual e mexer mais com o humor, e alteração na visão é motivo para suspender. Alguns protocolos colocam HCG nas últimas semanas do ciclo, antes da TPC, para os testículos reagirem mais rápido quando o eixo voltar.

O que não é TPC: tribulus, vitamina E, mucuna e similares não substituem nada disso.

O que mostra se funcionou: exame. O ideal é fazer testosterona total, LH, FSH e estradiol antes do ciclo, para ter a sua referência, e repetir de 4 a 6 semanas depois do fim da TPC. Hemograma, perfil lipídico e PSA também ajudam no exame inicial e durante o ciclo.

Sobre a estagnação: 17 kg em 6 anos, com 10% de gordura, é um resultado muito bom e mostra que você já está perto do potencial natural. É exatamente nessa fase que o ganho natural fica lento. A testosterona vai trazer ganho, mas parte dele some depois da TPC se treino e dieta não acompanharem. Planejar um período de manutenção com calorias suficientes depois do ciclo ajuda a segurar o que foi ganho.

Para simular o ciclo com TPC, auxiliares e exames de controle, o gerador de protocolo hormonal do site monta um rascunho e bloqueia cenários de risco alto. Serve para discussão, não como prescrição: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/hormonio/

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.