Galera oq voçes acham desse protocolo.

Tenho 23 anos , 80kg , 1.72 alt , 19% de bf , treino juntando tudo uns 4 anos , 6 meses direto e com dieta 80% , treino pesado , medidas posto depois , quero fazer um ciclo para ganhos um pouco mais seco .

Protocolo:

1-10 enantato de testo 500mg/sem

1-10 boldenona 600 mg/sem

Tamox so se sentir sensi nos mamilos , tpc serms , dependendo jogo hcg ,pensei em por stano de 11-14 semanas por causa do mes que vou esperar para acabar a meia vida da bold e enan para começar a tpc , oque voçes acham ? 

Seria legal padronizar seu tópico para podermos ajudar.....

(Copie e cole e responda ao lado)

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........

Abaixo modelo de como tirar as fotos.

 

O ponto que mais precisa de ajuste é a ideia de colocar stanozolol nas semanas 11 a 14, enquanto você espera a boldenona e o enantato saírem. Esse intervalo existe justamente para o corpo ficar sem andrógeno e o eixo poder começar a voltar quando a TPC entrar. O stanozolol nessa janela mantém a supressão. Na prática, você estende o ciclo por mais quatro semanas, atrasa a recuperação e ainda soma um metilado em 17-alfa, com carga no fígado e queda forte do HDL, no momento em que o perfil lipídico já vem castigado. O ganho de qualidade nessas semanas não compensa o adiamento da recuperação.

A boldenona por 10 semanas também rende pouco. O undecilenato é um éster muito longo e leva várias semanas para estabilizar no sangue, então boa parte do ciclo passa com ela ainda subindo. E com 600 mg dela mais 500 mg de testosterona, o hematócrito é o ponto de risco principal, porque a boldenona estimula muito a produção de glóbulos vermelhos. Faça hemograma antes, repita lá pela quinta ou sexta semana e observe pressão, dor de cabeça e vermelhidão no rosto.

Sobre o objetivo de ganho seco: com 19% de gordura, o mais eficiente seria baixar o percentual antes ou durante o ciclo, com déficit leve, porque qualquer superávit nesse ponto de partida vai somar gordura junto. Usar tamoxifeno só se a sensibilidade no mamilo aparecer está correto. O HCG faz mais sentido se for planejado durante o ciclo, e não decidido no final.

Se for seu primeiro ciclo (não ficou claro no tópico), essas doses estão bem acima do necessário. Testosterona sozinha em dose moderada já entregaria a maior parte do resultado. Para simular o protocolo com exames de controle e o tempo certo da TPC para cada éster, o gerador de protocolo hormonal do site monta um rascunho para ajuste, e não uma prescrição: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/hormonio/

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.