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Deca + ? Ciclo 8 semanas

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Postado

Bom dia pessoal.. 

Intro: Bom..eu tenho aquele corpo comum, de glúteos pequenos, pernas nem muito grossa e nem muito fina, os braços a mesma coisa. No mais, tenho ombros largos e braços compridos.

No entanto eu estou tomando Deca a 3 semanas e ganhei 16kg, mas eu continuo pequena..não ta aquele bumbum bem grande que eu gostaria de ter.. e eu não estou conseguindo sair dos 68kg, mesmo tomando Deca.

Antes de tomar Deca eu estava com 52kg.

Biografia: 

Idade: 22

Peso: 68 

Altura: 1,63

Meta: 85kg 

Ciclo: 8 semanas, faltam 4

Suplementos: Bcaa, Whey pro isolado, hipercalórico de "lanche", creatina, maltodextrina e glutamina.

Dieta: 3.120kcal/dia

Anabol: Deca 1ml 3x por semana  

Dúvidas: Devo acrescentar algum outro anabolizante? Se sim, qual? ou aumentar a dose da Deca? Espero que possam me ajudar

 

Observação: Nao tive problemas com colaterais, só um pouco de espinha

Foto atualmente do 'shape' 

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CollageMaker_20200908_092328167.jpg

Editado por Gabi Pinheiro

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Postado

Posta sua alimentação, quantidades de refeições, quantidades em cada refeição e horários. Seus treinos também. Não pense somente em peso, mas sim em qualidade. 

  • 2 meses depois...
Postado
Em 08/09/2020 em 09:24, Gabr.sp disse:

Bom dia pessoal.. 

Intro: Bom..eu tenho aquele corpo comum, de glúteos pequenos, pernas nem muito grossa e nem muito fina, os braços a mesma coisa. No mais, tenho ombros largos e braços compridos.

No entanto eu estou tomando Deca a 3 semanas e ganhei 16kg, mas eu continuo pequena..não ta aquele bumbum bem grande que eu gostaria de ter.. e eu não estou conseguindo sair dos 68kg, mesmo tomando Deca.

Antes de tomar Deca eu estava com 52kg.

Biografia: 

Idade: 22

Peso: 68 

Altura: 1,63

Meta: 85kg 

Ciclo: 8 semanas, faltam 4

Suplementos: Bcaa, Whey pro isolado, hipercalórico de "lanche", creatina, maltodextrina e glutamina.

Dieta: 3.120kcal/dia

Anabol: Deca 1ml 3x por semana  

Dúvidas: Devo acrescentar algum outro anabolizante? Se sim, qual? ou aumentar a dose da Deca? Espero que possam me ajudar

 

Observação: Nao tive problemas com colaterais, só um pouco de espinha

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Como vc esta agora em dezembro?

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