Qual diferença entre a clara de ovo cozida ou crua?

tem diferença na reabsorção?

não tem diferença não , porém coma cozida pois crua pode te trazer problemas por causa dos germes...

faloww?

1005 de preferencia na cozida, nem pense 2x

abraço.

Cozida sempre!! A não ser q vc queira ter Salmonella

desculpa quis dizer

100% de preferencia cozido, nem pense 2x

abraços

PODI CRE...COZIDO SEMPRE

Todos já falaram , mais só vou fortalecer...

coma sempre claras COZIDAS... pois se comer clara crua pode contrair Salmonela

DENOVO ISSO???

POR FAVOR GALERA MIGUEM RESPONDE...

TODA HORA A MESMA PERGUNTA E GENTE RESPONDE + Ñ TEM JEITO

Tava comendo so cozida mesmo, acho crua muito nogenta, vou continuar assim, valeu

ou fritas tb.

ai vc pode até faze um ovo mexido

por frios, atum...

fica bom.