Aí galera, essa minha dúvida é mais de culinária, mas tudo bem.

Alguém aí sabe outra coisa com que eu possa fritar filé de peixe sem ser com óleo.

Desde já agradeço as sugestões.

pode ser com azeite extra virgem, mas nao deixa de ser oleo

Olha já usei sumo de laranja p/ fritar peito de frango !!! Agora peixe eu naum sei Thiaguinho !!!

Eu faço um filé assado assim:

Passo um pouco de margarina ou azeite no bicho, deposi enbrulho o danado com papel aluminio e coloco no forno é claro que se for fazer apenas 1 eu coloco no grill.

Faz na chapa cara !!! coloca um tempero ,salsa,limao alho ou sei la! e coloca numa chapa quente!!!!

Esses caras sacam de cozinha, heim??? Essa do frango no sumo de laranja eu não sabia... Fica bom??? Eu conheço fritar bife ou ovo na água....

poxa eu grelho o peixe na frigideira mesmo sem oléo saca!!

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Style :grin:

Hipertrofia total!!!

Dae brother

Usa o azeite de oliva extra virgem é muito bom pra saude.

Mas se naum quiser usar muito

Poem bem poquinho na frigideira, so pra sujar o fundo E depois tampa, pq quando tu tampa ele cozinha ou grelha so com o vapor que a tampa não deixa escapar.

pode testa

FALOWWW