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Levedura de cerveja vale a pena? Dá espinhas?

Por tchaves
em Tópicos sobre suplementação

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Também eh uma dúvida minha... soh sei que serve para espinhas...

Pode ser tomado com os outros suplementos? e que horas?

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Em 2002-09-03 23:53, felixguerrero escreveu:

Soh 4? Na embalagem vem dizendo q para atletas o recomendado é de 5 a 10 ao longo do dia.. será que 4 é o suficiente? E é de 450mg msm...

Isso depende da sua alimentação, eu uso no máximo 4. Se tomar mais do que isso, vai te dar muita vontade de ir ao banheiro, já que ele tem função de regulador intestinal.

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Po, na levedura tem bastante vitaminas do complexo B, e dizem q faz bem pra pele e cabelo... acho q é isso.

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Po, na levedura tem bastante vitaminas do complexo B, e dizem q faz bem pra pele e cabelo... acho q é isso.

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