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Amino líquido 2222 Optimum é bom?

Por rdg2001
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

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  • Última resposta
Postado

com certeza o melhor amino é o da optimum, agora se é liquido ou em tabletes o melhor, ai depende, se vc for tomar depois do treino, o melhor é o liquido, pois ele sera absorvido mais rapidamente, ja se vc for tomar a noite, seria melhor o de tabletes.

Postado
é no caso vou tomar no pos treino no lugar do whey... entao deve ser liquido né

??...

alguem mais

? :roll:

é, mais ainda eu prefiro whey+malto, sai mais barato

Postado

A diferença é muito pequena, apenas por ele ser solido, voces sao muito neuroticos quanto ao lance da absorçao!

E nao tem porque usar um depois do treino e depois tomar whey... seria como tomar 2doses de whey!

Totalmente sem nexo :wink:

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