Amino líquido 2222 Optimum

esse o melhor que tem? em liquido? ou tabletes?

ajuda ai...

com certeza o melhor amino é o da optimum, agora se é liquido ou em tabletes o melhor, ai depende, se vc for tomar depois do treino, o melhor é o liquido, pois ele sera absorvido mais rapidamente, ja se vc for tomar a noite, seria melhor o de tabletes.

é no caso vou tomar no pos treino no lugar do whey... entao deve ser liquido né

??...

alguem mais

?

up

é no caso vou tomar no pos treino no lugar do whey... entao deve ser liquido né

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alguem mais

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é, mais ainda eu prefiro whey+malto, sai mais barato

eu vo toma os 2 amino e whey

amino assim q acaba o treino e whey 30minutos dps...

em tabletes é + lenta a absorção???

posso substituir a albumina de antes de dormir por ele??

A diferença é muito pequena, apenas por ele ser solido, voces sao muito neuroticos quanto ao lance da absorçao!

E nao tem porque usar um depois do treino e depois tomar whey... seria como tomar 2doses de whey!

Totalmente sem nexo

entao nem rola toma os 2 juntos???

toma o amino ao acordar...

os dois juntos nao tem porque!