cara como vc usava o serious mass?

Se vc tomar igualzinho indicado e com bastante leite da pra conseguir 5000 calorias por dia isso soh com o hipercalorico, somando com a dieta e os outros suplementos chega facil em umas 8 ou 9 mil... esse se a pessoa nao engordar eh pq não eh humana...heheh

Eu to pensando em tomar o Serious Mass, mas logico que nao a quantidade recomendada, senao sai mto caro e eh mta caloria!

40 a 50g ao acordar e a mesma dosagem depois do treino ja é o suficiente...

A dose recomendada é sempre muito superior ao necessario!