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MAX MRP DA MAX MUSCLE OU UM BOM WHEY?

Por brunoskyman
em Tópicos sobre suplementação

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to querendo comprar o MRP da max muscle tomando meio sache no pós-treino... sera que esses 22,5g de proteina que contem em meio sache da pra suprir as necessidades proteicas pro pós-treino de quem quer hipertrofia ou no caso eh melhor comprar um bom whey e tomar a dose inteira q deve conter cerca de 30g de proteina?

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Postado

eu prefiro um bom whey.

mesmo porq a proteina presente no mrp nao é somente whey protein que tem rapida absorcao, mas sim diferentes tipos de proteina.

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