Postado 13 de março de 200520 anos Comprei esse Amino 2222 da Optimun com 240 tabletes, tem dizendo que devo tomar 2 tabletes ao dia, qual seria o melhor horário para se tomar?! Outra coisa comprei uma Maltodextrina (Peter Carbo) 1Kg, R$ 10,00 , só que tem alguma coisa errada, pois tem lá assim, Tomar 50 gr em 5 colheres de sopa, mas se em cada colher de sopa tem 25 gr em duas teriam 50 gr, como que vou ter que tomar 50 gr em 5 colheres?!
Postado 13 de março de 200520 anos Autor se nao me engano 50g de malto sao aprox. 3 colheres de sopa..Então deve ser erro de digitação só pode, 50 gr distribuidas em 5 colheres de sopa, ou então a dosagem na colher deve ser bem rasa.
Postado 13 de março de 200520 anos tb tow afim de comprar esse amino da orptimum ja q com uns 65 reais dah pra comprar um de 120 tabletes que tomando 3 por dia dura 40 dias...alguém ai já tomou e teve bons resultados?????
Postado 13 de março de 200520 anos ahh cara..ia esquecendo... Sugestão de Uso: Tomar 2 ou 3 tabletes 45 min. antes ou após o treinamento físico ou antes de cada refeição
Postado 13 de março de 200520 anos Autor ahh cara..ia esquecendo... Sugestão de Uso: Tomar 2 ou 3 tabletes 45 min. antes ou após o treinamento físico ou antes de cada refeiçãoSim, mas qual seria o melhor horário?! Creio que seja no pós treinos né?
Postado 13 de março de 200520 anos seria melhor se vc tivesse comprado o amino líquido pois eh mais rapidamente absorvido. o melhor horário para se tomar seria depois do treino,pois assim vc se recupera rapidamente do treino. Tome com malto. valeu.
Postado 13 de março de 200520 anos tenho certeza que voce leu o rotulo errado, o que a embalagem recomendo sao 3 capsulas antes e 3 logo apos o treino.
Postado 13 de março de 200520 anos Frangote666 disse: olha ai: num disse que ta errado... leia o certo: https://www.optimumnutrition.com/en-us/product/superior-amino-2222-softgels
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