tipo.. pode fazer isso? se n pode já era pq acabei de misturar hehe...

pq eu tomo com vitamina.. ae da um trabalho fudido fazer ela.. depois ainda tem q pega dois pote arg.. agora fico + prático o_O

ehiaehiuae acho q nao deveria fazer isso pois eh diferente a medida d whey e de malto..

ehiaehiuae acho q nao deveria fazer isso pois eh diferente a medida d whey e de malto..

Exatamente isso!

O cara fez cagada..

pow.. mais eu so tomo 1 colher.. vai fazer mal?

pow.. mais eu so tomo 1 colher.. vai fazer mal?

Ce toma uma colher dessa mistura só??

Não vai fazer mal não.

Aliás não vai fazer nem adiantar NADA!

Eu não vejo problema em misturar os dois em uma mesma bebida, desde que sejam respeitadas as quantidades

Faz o seguinte...

Compra outro malto e põe junto...

Pelo menos já fica 2 de malto pra 1 de whey...

Que que é um peido pra quem já tá cagado?

Abraços

poxa vida

pow kra 1 colher essa parada já fica grossa pacas! se eu bota 2emeia vai fica q é um cimento..

eu so piazão 17 anos.. n kero ser fisiculturista n.. só ganha uns kilinhos

Eu não vejo problema em misturar os dois em uma mesma bebida, desde que sejam respeitadas as quantidades

Pois é, misturar os 2 na mesma bebida respeitando as quantidades adequadas de cada um.

O cara fez foi misturar os 2 num pote só.

Pois é, misturar os 2 na mesma bebida respeitando as quantidades adequadas de cada um.

O cara fez foi misturar os 2 num pote só.

Putz eu entendi que era na mesma bebida. No mesmo pote é complicado porque nunca vai se saber quanto tem de carboidrato e quanto tem de proteína