Ae pessoal, to saturando a Creatina agora. Posso tomar com suco de laranja? Parece ser meio ácido e se não me falha a memória já disseram que não pode tomar com nada ácido...

vlw

Misture, só não tome com os que contém cafeína.

vc naum tem como dar 10 conto num malto naum? eh barato e potencializa os efeitos da creatina, melhorando sua absorcao.

vlw

Nao mistura com suco de laranja nao.

Nao eh comprovado que altere a eficacia, ateh porque seu estomago eh mais acido do que o suco. Porem, com tanto coisa pra toma, porque vai tomar com suco bem de laranja? :/