aew galera comprei bcaa whey e malto

+ to em duvida em comu tomalas corretamente

sera q vc poderiam me ajudar ainda nem começei a toma

espero q de bons resultados sera????!!!

OBs: pode misturar whey com malto e manda p baxo ou tem q se separado ???

me ajudem

abraços a todos du forum

Talvez, depende do seu treino

Não

Toma tudo junto depois do treino!

Toma tudo junto depois do treino!

com certeza.

mande,sendo q a quantidade de malto tem q ser o dobro da de whey.

valeu.

ISSO AE.... E QUANDO ACABAR O BCAA NAO COMPRA MAIS.

O WHEY TA CHEINHO DELAS.

com certeza.

mande,sendo q a quantidade de malto tem q ser o dobro da de whey.

valeu.

Valeus aew parcero intaum vo mistura a malto com a whey, e sempre tem q se o dobro da malto em comparacaum da whey neh !!!

valeus abraço

Valeus aew parcero intaum vo mistura a malto com a whey, e sempre tem q se o dobro da malto em comparacaum da whey neh !!!

valeus abraço

isso,pare q naum tenha o problema de vc consumir whey com energia.

valeu.

ae tbm to com essa duvida... eu tava tomando bcaa antes do treino + agora vo toma dpois soh intao... e vo compra um malto pra complementa com whey e bcaa no pos... e tipo.. malto nao corre o risco de me engorda nao? eu kero seca :\

ae tbm to com essa duvida... eu tava tomando bcaa antes do treino + agora vo toma dpois soh intao... e vo compra um malto pra complementa com whey e bcaa no pos... e tipo.. malto nao corre o risco de me engorda nao? eu kero seca :\

axo q nao

tinha um topico falando disso, so q nao lembro mto bem

malto eh repositor energetico

ajuda pra ganhar massa magra

mas nao da barriga nem nda disso

me corrijam c estiver errado

mas nao da barriga nem nda disso

me corrijam c estiver errado

vai dar barriga se usar em excesso,mande 4 colheres de malto com 2 colheres de whey q tah bom.

valeu.