Começei hoje a suplementar com Whey importado da EAS, antes so tomava nacional! Tirei minhas medidas e peso! Vamos ver o quanto vou ganhar com esse Whey!

1 dose de whey da EAS é so 1 medidor daquele?

Os nacionais são 2 scoop pra ser 1 dose!

fera falam mt bem deste whey e da designer porem tomei o da desgner n notei mt diferenca nao em relacao aos nacionais, depos se posta os resultados ai

abracos

1 dose de whey da EAS é so 1 medidor daquele?

pq os nacionais são 2 scoop pra ser 1 dose!

Isso deve estar especificado no pote. Por exemplo, o Isopure são 2 scoops para uma dose de 50 gr de proteína.

Pelo que entendi, uma dose é mesmo um copo. Antes eu tomava Whey da Probiótica e da Optimum. Não senti muita diferença com essa da EAS a não ser o sabor, muito melhor. Baunilha com leite fica parecendo sorvete...

[]´s

Roger.

pois então, é pq o medidor da EAS é maior q o da probiotica e milly! Mas no pote da EAS fala pra colocar somente um medidor, e a quantidade de produto da probiotica fica quase o dobro do q da EAS! Por isso q fiquei em duvida!

Cara, eu faço assim, tomo entre 45 e 50 gr de proteína pós-treino, seja qual for o Whey. Daí é só ver a correspondência de dose no pote.

30g de whey no pos treino ta bom pra uma pessoa de 83kg?