Pior q desenterrou só pra fazer propaganda!

Essas pamilhas devem ser usados conforme orientação de um ortopedista!

Desculpa, nao sei se alguem ja postou algo semelhante... mas pq toda vez q eu treino panturrilha eu sinto dor na "palma" do pé, na porcao mediante pra frente? acaba que eu nao consigo nem treinar a panturrilha. Faço umas 8 rep e o pé ja ta queimando... e a panturrilha dai nem faz cocegas. a posicao do pé nao é pq ja fiz em todas posicoes e excesso de epso tb nao é pq com qq peso eu sinto essa dor. abraço a todos

Microfraturasss!