E o PREMIO da semana "Rei da Paciência" vai para ..... ROLKE

Abs

A albumina eh barata mesmo.

A whey da optimum eh um pouco cara, mais vale o investimento. Ela eh isolada sim. Esse preço tbm to achando salgado. Um saco de 4,2kg desse whey aki em BH sai por 380.

Esse malto ta caro. se acha por 10 pau. pode ser qualquer marca mesmo.

De uma pesquisada......vc mora aonde?Acessa o madrugao pra ver os preços, costumam ser bons.

Abs

Rolke

Já que tem diversos tipos, é essa do link que eu tenho que tomar mesmo né ?

Já esse Casein Protein Optimum estou pesquisando para ver se acho algo.

"é dificil achar heheheh, nas primeiras pesquisas só tem lá fora."

Agora entendi a diferença da minha proteina isolada para a que vc recomendou, está mesmo na qualidade, isso sem falar nos ingredientes a mais.

E o PREMIO da semana "Rei da Paciência" vai para ..... ROLKE

Abs

O cara não fala assim, o ROLKE está me dando uma força ai, me dando dicas do que fazer.

Afinal de contas estamos em um forum, tudo bem que tem topicos e topicos, mas cada caso é um caso.

Tô ligado que é brincadeira.

Flw

no whey optimum gold standart tem isolada, mas nao é somente a isolada, existem outros tipos de whey tambem.

Isso mesmo zapatista, perdao, vc esta certo.

E o PREMIO da semana "Rei da Paciência" vai para ..... ROLKE

Abs

hahahahaahaha, hj eu realmente to a toa....

Quanto a casein, ela eh dificil mesmo. Alias, produtos de qualidade tirando whey so comprando la fora mesmo....NO e Casein amigo, so recorrendo aos States. A casein ate acho aki em BH mesmo num preço ate camarada (165 pila) mas o NO Shotgun ae nao rola.....400 reais aki. Tem que importar mesmo.

Abs

Albumina eh barata pq eh a clara do ovo desidratada

agora está explicado.

Galera achei alguns acessórios nesse site e gostaria de pegar a proteina nele tb.

Olhem esse link http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... in_Optimum

E essa que é a boa ?

E achei o resto que eu preciso.

E bom que parcela heheh

Essa mesmo. Pode comprar

valeu cara.

Essa mesmo. Pode comprar

O grande o que você acha de eu complementar meus treinamentos também tomando creatina ?

Ou você acha errado, e o resultado seria outro.