Daaae galera, beleza?

Vo mete agr um EC, sem aspirina pois acho que não é necessario.

Vo tomar 2 vezes ao dia, 30mg de franol e 200mg de cafeina, tá certo?

Uma ao acordar e outra antes do treino, ok?

Problema é que eu treino as 6:30-7:00 horas ;/

E outra pergunta, como eu tomo em dias que eu não treino.

Valeeu gurizada.

Acho que primeiro vc tem que aprender a respeitar a sua mãe e tirar essa assinatura.

Acho que primeiro vc tem que aprender a respeitar a sua mãe e tirar essa assinatura.

Concordo totalmente.

EC vc toma nas medidas 1.10.15

30mg de enfedrina = 300mg de cafeína

Tome um duas porções, tipo 15/150 antes do treino e 15/150 mais a tarde. Tome no máximo até as 17:00hs para não atrapalhar o sono.

E TOME CUIDADO COM ESSA ENFEDRINA

Se os colaterais forem muito fortes, pare de tomar. E não tome por mais de 15 dias consecutivos