de 6 às 13;00 sem comer????

vai para seção de nutrição mano, urgente

Da uma força pra moçada la heraldo

O negocio ta meio largado por la.

pesquisei aqui e não achei resposta sobre um ciclo pequeno de M-Drol, tenho 1,98 de altura, e 73 kg, e queria ganhar massa, malho a 2 meses, e estou tomando um hipercalórico, 3 vezes por dia(NeoNutri) e uma albumina(NeoNutri) no pós-treino, pois estou juntando dinheiro para comprar um whey da Universal.

Na ultima vez que medi a pressão, estava com a pressão alta, e foi antes de entrar na academia, e lendo sobre o M-Drol, eu vi que um dos efeitos calaterais é o aumento da pressão, por isso queria saber se eu fizer um ciclo pequeno de M-Drol, se irá me prejudicar, e de quanto seria esse ciclo pequeno.

Obrigado.

Cara realmente ta muito cedo pra um PH. Faz o seguinte, acerta a dieta comendo de 3 em 3 horas e se quiser realmente suplementar vai no basico. E se quiser aproveitar o q vc ja tem em mãos faz o seguinte: Manda o hiper nas 3 vezes diarias, sendo 1 delas no pós treino, a albumina vc manda na hora de dormir e ao acordar.

Da uma força pra moçada la heraldo

O negocio ta meio largado por la.

vou dar uma passada lá...valeu...