E aí galera!

É o seguinte, to terminando um pote de mesomorph e tive resultados incríveis, incríveis mesmo, comecei a tomar uma semana depois de voltar a treinar e isso foi a um mês e meio, eu tava com 112 kg e 41 de bíceps, e agora to com 114 kg e to com 45,5 de bíceps, mas não sou obeso, tenho 1,98 de altura haha. Terminei um pote de whey duas semanas atrás, parei com a creatina na primeira semana do mesomorph e tomei um blade no xplode. Agora só tomo o mesomorph e therma hardcore pro antes do treino.

Eu ouvi dizer que os bons resultados aconteceram por essa ser a primeira vez que uso um suplemento dessa natureza, e que quando terminar o ciclo vou ter uma certa perda se não tomar os suplementos certos.

E aí é que ta, o que eu posso tomar depois do ciclo pra não ter uma perda significativa?

Voce ta fazendo tudo errado, misturando NOs, tomando themogenico junto, mesmo que fraco e contra indicado, ta fazendo pré treino sem nen um pos treino...

Pesquise ai, porque voce esta bem confuso no assunto.

então, eu ja parei com os outros por isso mesmo, faz um tempo.. só ta o therma e o mesomorph, mas realmente to sem pós treino.. acho que vo compra aquele whey 3w e um bcaa.. não tenho tanta experiência em suplementos mas ja tomei uns fortes como a eca e o animal stak, que muita gente subestima