e aí galera, beleza?

bom, to com o lipo 6 black UC aqui e vou começar a tomar agora

vejo alguns falando que é melhor tomar um antes do café da manhã e outro antes de malhar. E vejo outros falando que é bom tomar antes das principais refeições.

Qual a melhor hora de tomar?

ao acordar e dps de 6/8 horas.

Mas Precisa tomar todos os 7 dias da semana??

não, tome so nos dias de treinos. nao tome por mais de 5 6 dias seguidos.

lipo 6 black não é pre treino ! ele é thermogenico e é feito p ser usado todos os dias ! para seu metabolismo se manter acelerado com o efeito do lipo 6 é necessario que vc tome diariamente !isso é basico e instrução do proprio fabricante !

Vlw Rodrigo, confirmastes o que eu ja pensava sobre...

E outra duvida, o L6B UC tem que tomar 1 caps de manhã e outra a tarde, e diz no rótulo que tem que tomar meia hora antes de comer, mas pro pessoal que treina de manhã tem q tomar meia hora antes do treino, então entra em conflito o horário pois não dá pra ir treinar de manhã com estômago vazio...

Eai, o que faz?

Acorda um pouco mais cedo, toma o lipo,toma um banho, se arruma e faz a refeição depois, acho que da em volta de 30 min, até a refeição