Postado 26 de julho de 201212 anos Putz, que "merda"! kkkkkkkk Putz, que ÓTIMOO! Kkkkkk sim,voltando ao assunto. straps,luvas,munhequeiras,magnesio...quem usou? é a favor ou contra? vlw! Ja usei aquelas munhequeiras q sao só uma faixa pra enrolar no pulso... Era boa sim, mas hj prefiro ficar sem, parece q fortalece mais o antebraço! E magnésio uso smp... Gosto bastante.
Postado 26 de julho de 201212 anos Putz, que ÓTIMOO! Kkkkkk Tarado detected! Ja usei aquelas munhequeiras q sao só uma faixa pra enrolar no pulso... Era boa sim, mas hj prefiro ficar sem, parece q fortalece mais o antebraço! E magnésio uso smp... Gosto bastante. Pois é... Quebrei o braço na altura do punho alguns carnavais atrás e o ortopedista que me acompanha disse que era melhor treinar sem munhequeira, p/ fortalecer! Se sentisse algum incômodo com determinado exercício, que seria melhor substituir... Por isso não uso! Mas quando se lida com muito peso, acredito que seja importante, por causa da estabilidade...
Postado 26 de julho de 201212 anos Putz! Aí já é sacanagem da galera da academia! kkk Sacanagem? ahhahah Eu gosto de luvas para não escorregar e o principal munhequeira, sem elas não fazia nem 1 repetição na rosca direta, a dor era foda. Straps é para mulheres que não tem força com o antebraço para segurar a barra com 80kg no levantamento terra e frangos que não treinam antebraço.
Postado 26 de julho de 201212 anos Sacanagem? ahhahah Eu gosto de luvas para não escorregar e o principal munhequeira, sem elas não fazia nem 1 repetição na rosca direta, a dor era foda. Straps é para mulheres que não tem força com o antebraço para segurar a barra com 80kg no levantamento terra e frangos que não treinam antebraço. Eu sou frango...
Postado 26 de julho de 201212 anos Eu sou frango... E eu mulher... Rs! FelAlv, mas pq essa dor que você sentia? Já leu esse tópico do Body? Quando eu li, na hora linkei com o que o ortopedista me disse...
Postado 26 de julho de 201212 anos E eu mulher... Rs! FelAlv, mas pq essa dor que você sentia? Já leu esse tópico do Body? Quando eu li, na hora linkei com o que o ortopedista me disse... Não tinha lido, valeu linda.
Postado 26 de julho de 201212 anos Tarado detected! não fala assim Dani, nem tanto... só gosto de apreciar coisas BOOASS. Que homem não gosta? rsrs
Postado 27 de julho de 201212 anos é bom? serve como luva na hora de nao escorregar as mãos? vlw! então man, só usava no treino de costas tipo no terra ajuda muito, na remada cavalinho também e principalmente na barra fixa.
Postado 27 de julho de 201212 anos Autor boa. o strap só ia me ajuda na hora do trapézio,então nao valia a pena eu comprar um strap de 20 pratas só pra treinar trapézio --' prefiro usar uma luva com munhequeira por causa do supino,pois ja me lesionei alguns anos atras treinando peito. ;s vou comprar uma luva com munhequeira e eu mesmo faço um strap caseiro kkkkk
Postado 27 de julho de 201212 anos Autor ps.: eu malho antebraço sim. kkkk é que no fim do treino,depois de peito,trapezio e biceps,fica tudo meio que fadigado no final. ;~~
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