Postado 27 de setembro de 201212 anos Autor pessoal, comprei o ginseng em capsula, so q ñ tinha puro, é ele com ginko biloba. vou voltar a tomar segunda, hj vou voltar o treino normal, ñ tem o pq de ter tanta energia pq ñ tem o pq de aumentar a carga... voltando hj, ombro parece estar bom, vamos ver. O RELATO VOLTA SEGUNDA
Postado 27 de setembro de 201212 anos Autor abri o ginseng... parece q é o pó em cap... aff se for é ruim... hj tive q aguentar uma veia falando q sou ´pura bomba ¬¬ da uma raiva... so pq o marido dela treinou a vida inteira e nunca foi grande kkkk
Postado 27 de setembro de 201212 anos pessoal, comprei o ginseng em capsula, so q ñ tinha puro, é ele com ginko biloba. vou voltar a tomar segunda, hj vou voltar o treino normal, ñ tem o pq de ter tanta energia pq ñ tem o pq de aumentar a carga... voltando hj, ombro parece estar bom, vamos ver. O RELATO VOLTA SEGUNDA Mandou manipular ou comprou em farmacia mesmo!!! Pesquisei em algumas farmacias de manipulação e não compensava... apesar que era o ginseng coreano... quanto vc pagou?
Postado 27 de setembro de 201212 anos Autor Mandou manipular ou comprou em farmacia mesmo!!! Pesquisei em algumas farmacias de manipulação e não compensava... apesar que era o ginseng coreano... quanto vc pagou? comprei em casa de suple, la onde compro tem de tudo, la tem a em pó tb, compro tudo la, paguei 12 em 60 cap, vou tomar 2 ou 3 no dia, to pensando ainda, acho q 3. so q é ginsejg + ginko biloba, ñ é o ginseng puro, o ginko tb é um energetico, mas num gosto muito dele ñ... tem muito colateral, mas acho q so num excesso bem grande tb
Postado 1 de outubro de 201212 anos Autor hj ñ treinei pq ñ to bem... gripe forte... nem na facul eu vou... to amaldiçoado ne? so pode... ombro, agora gripe... poxa!!
Postado 1 de outubro de 201212 anos meu acabo tb kkk mas nem elmbro de tomar, so tomo a titulo de saude
Postado 1 de outubro de 201212 anos Autor meu acabo tb kkk mas nem elmbro de tomar, so tomo a titulo de saude comprei em cap agora, dizem q é melhor
Postado 2 de outubro de 201212 anos Autor hj comecei a tomar ginseng em cap, catuaba continua em pó "a cap é ginseng + ginkgo biloba, ñ tinha ginseng puro, ou seja, a dosagem de ginseng ta baixa", depois da lesão, teve a gripe, tudo pra mi ferrar... mas tudo bem... to de volta... hj tomei, fui treinar e foi a primeira vez q consegui fazer o drop de biceps sem gritar e sem ajuda nenhuma!! e ainda fiz umas 3 rep a mais! mas com certeza ñ foi o ginseng... deve ter sido pela vontade loka de treinar!!! kkkk vou tomar 1 cap de manha e 1 antes do treino "as 10 e as 14:30"
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