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relato ginseng brasileiro + catuaba em pó "ambos"

Por vitorferreira
em Relatos de uso de suplementos alimentares

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PO..O MEU AQUI FAZ ESPUMA PRA CACETE..RSRSRS ESSA PORCARIA PODE SER FALSIFICADA ENTAO..SÓ SE FOR ISSO..HAUHAUAHA

devem ter posto fermento junto com o ginseng

kkkkkkkkkkkkkk

faz espuma sim, fiz um teste, se mexer muito enche de espuma, eu num mexo tanto, por isos ñ vejo a espuma, agora mexi e vi

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  • Taerone
    Taerone

    opa acompanharei kkk o ginseng to ligado das supostas propriedades mas a catuaba tu vai tomar pq mesmo? kkk o ginseng tava tomando no cha, nao notei grandes diferenças embora tinha dia q nem toma

  • vitorferreira
    vitorferreira

    ñ é mg, é g mesmo, em pó, to dividindo 5g +5+5, tem varias receitas, chá, com alcool, etc, num achei nada de tomar o pó direto, mas vou tomar ele direto, a dosagem tb é muito relativa, encontrei vario

  • vitorferreira
    vitorferreira

    lembrando tb, o ginseng coreano é mais forte, ele contem outro beta e tb tem esteroides. uma mistura dos 2 acho q seria bem legal, tipo umas 10g de cada/dia http://www.tuasaude.com/para-que-serve

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hj, tentei treinar peitoral, porém por causa da lesão no ombro ñ consegui, então resolvi isolar peitoral, fiz so isoladores, e deu pra ir (cross, peck deck banco alto, peck deck normal, crucifixo) e triceps, ombro ñ treinei, espero amanha treinar de boa, vai ser costas, mas com enfase nas remadas, ñ força tanto, talvez dê

Postado
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zuou o ombro? xiiiiiiii

se eu fosse vc nao treinava ele ate melhorar 100%...forçando pode agravar a lesao...

quinta ñ treinei ombro e peitoral ñ fiz supinos, so isoladores, sexta eram remadas, fiz deu pra ir, hj foi perna, segunda é peitoral de novo, mas deve melhorar ate la, se ñ melhorar vou isolar peitoral de novo ou ñ treinar... le ta melhor, quase 100%

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faz espuma sim, fiz um teste, se mexer muito enche de espuma, eu num mexo tanto, por isos ñ vejo a espuma, agora mexi e vi

faz mesmo, acho muito nojento kkkk

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