Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.

FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

OXYELITE PRO / ANTI-INFLAMATÓRIO

Featured Replies

Postado

URGENTE

Srs, já possuo algumas lesões cronicas no ombro, e estou sentindo um pouco o meu manguito, e tbém o musculo braquial

tenho anti-inflamatorio em casa, estou em duvida para tomar, estou tomando o OXYELITE PRO há 3 semana e com 2 capsula ao dia.

Alguém ae poderia me informar se eu posso tomar anti-inflamatorio concomitande ao OXYELITE, não tem problema?

Obrigado

  • Respostas 8
  • Visualizações 2,2k
  • Criado
  • Última resposta
Postado

Até pode usar, mas eu sinceramente não recomendo.

Faz um tratamento focado em resolver o problema e não apenas uma paleativo. Como resolver? Simples, fortaleça o manguito rotador, exercícios pendulares vão ajudar muito também.

Depois dos exercícios faça contraste com gelo/calor. Se quiser até rola um anti inflamatório tópico . ou algo mais leve como algum gel com arnica.

Tratamento é meio padrão, diga ao professor da sua academia que você esta com dores no ombro e quer fortalecer o manguito rotador.

Antes de cada treino de peitoral procure fazer todos esses exercícios para lubrificar e aquecer a articulação. Outra dica que dou é por hora abandonar exercícios como supino reto/inclinado com barra. Faça ambos com halteres pois neles você estará forçando justamente o que esta fraco que é a estabilização do movimento.

Se entupir de anti inflamatórios é uma baita ré no seu resultado.

Postado

Além de os anti-inflamatórios não resolverem o problema por definitivo, ainda vão prejudicar os ganhos na musculação.

É melhor pegar um pouco mais leve e fazer o que o ninga falou pra resolver de vez do que ficar remediando p/ sempre.

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.