Engraçado isso de batata inglesa... ela é nativa do mexico... rs

troquei pela inglesa...vamus ver se muda algo

estranho, o que causa espinhas é doces, farinha branca etc, alimentos de alto ig, que dão pico de insulina aumentando a oleosidade da pele

tenta trocar por aveia ou arroz integral

abs

Batata doce é rica em vitaminas do complexo b... isso da espinhas em alguns. Se bem que é rica na vitamina A também... em todo caso é testar pra ver.

Batata doce é rica em vitaminas do complexo b... isso da espinhas em alguns. Se bem que é rica na vitamina A também... em todo caso é testar pra ver.

ainda bem q nunca comi kkk

kkkkkk

hahahhha

 

Mas tem vitamina A também...  Vai saber. Agora mesmo o tae vetou a batata doce. hahaha

 

Pelo menos 1x na semana eu como uma batatinha doce.. pra variar carbo é show.

nuss..ja comi tanta batata doce que nem aguento mais comer isso..só de ver uma me da ancia de vomito..enfiava guela abaixo...

 

 

mas essa duvida acho que nao tem nada haver nao

hahahhha

 

Mas tem vitamina A também...  Vai saber. Agora mesmo o tae vetou a batata doce. hahaha

 

Pelo menos 1x na semana eu como uma batatinha doce.. pra variar carbo é show.

 

 

pior né quando ele ve algo que tem espinhas no meio ele logo vai correndo ver do que se trata...kkkk

nuss..ja comi tanta batata doce que nem aguento mais comer isso..só de ver uma me da ancia de vomito..enfiava guela abaixo...

 

 

mas essa duvida acho que nao tem nada haver nao

 

 

bom que troquei pela inglesa pois a batata doce enjoa depois né eu tava enfiando guela abaixo tambem kkkk