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Muitas pessoas costumam perguntar se todo fisiculturista toma "bomba" ou se é possível ficar forte sem tomar esteroides anabolizantes, e assim por diante. A resposta para essas questões recorrentes é o fisiculturismo natural. Como bem colocado na matéria pelo atleta natural @Gabriel Ortiz, é sim possível ter um shape musculoso sem o uso de esteroides. Todavia, os fisiculturistas naturais nunca vão atingir o volume muscular dos fisiculturistas hormonizados, ou que usam esteroides anabólicos. A decisão sobre usar ou não esteroides pode ser influenciada pelos exemplos de shapes dos fisiculturistas naturais. Muitos deles são infinitamente mais hipertrofiados do que novatos que optam pela harmonização antes de atingir o potencial genético. Certamente não é a melhor escolha, correr riscos desnecessários. A decisão pela hormonização do corpo somente se justifica no caso de se desejar um shape acima dos limites genéticos, os quais somente são atingidos após muito treino de tempo e dieta. Que o fisiculturismo natural possa trazer boas influências sobre os praticantes de musculação!

Excelente matéria...não poderia ser melhor.

Muito bom o texto e explicativo. Esse tipo de calçado eu uso desde 2012 e jamais lesionei minha perna por conta de execução do exercício. Realmente a estabilidade nem se compara com aqueles tênis todos tortos desenvolvidos para CORRIDAS. E não adianta só pela sola mais lisa, a vantagem também ta no cano, que não permite dobrar o calcanhar e protege o nosso querido tendão de aquiles. As vezes é até mais fácil jogar a força mais pro centro e pra ponta dos pés no fim da execução, sem o medo de lesionar. Sim, é errado, mas pra quem é da área há muitos anos, é normal enfatizar mais no músculo desejado com variação de movimento, e tudo tem um limite aceitável. Ainda farei uma matéria explicando essas variações nos treinos de inferiores.