O Mega mass é um mega mass normal e custa 40 euros 5.kg
Açai 250g. 7. Euros
615kl. 1.g gordura. 160.96g carbos. 6.65g proteina.
Pólen moído. 400g, 4. Euros
O pólen tem uma grande quantidade de proteína (cerca de 35%) na sua composição, pelo que pode ser um bom complemento para quem tem uma alimentação vegetariana ou macrobiótica. Contém ainda uma grande variedade de aminoácidos, entre os quais se destacam: Triptofano, Metionina, Histidina, Leutina, Isoleudna, Treonina, Fanilalanina; contém igualmente Acido glutâmico, Arginina, Cistína, Lisína, etc.
O pólen tem ainda uma apreciável quantidade de diversos hidratos de carbono (cerca de 40%), entre eles a lactose.
O pólen contém uma quantidade considerável de rutina, e que confere ao pólen uma das mais preciosas virtudes, o combate à fragilidade capilar. Com efeito, a rutina reforça a parede dos vasos sanguíneos, e é incorporada em suplementos alimentares e produtos farmacêuticos destinados ao tratamento da fragilidade vascular.
O Pólen é bastante rico em vitaminas tendo na sua constituição betacaroteno (provitamina A), e a maior parte das vitaminas do complexo B (B1, B2, B5 ou PP, B6, etc…) e as vitaminas C, D, E e P.
Encontram-se ainda no pólen fermentos, que ajudam à digestão dos açúcares actuando sobre a utilização dos fosfatos pelo organismo; do mesmo modo, o pólen contém ainda substâncias hormonais, em que algumas são factores de crescimento e outras estimulantes endócrinos.
Uma das principais qualidades do pólen é a sua contribuição na estabilização do equilíbrio nervoso. É recomendado para a astenia, os neurastenia, depressão e esgotamento, fadiga nervosa e intelectual.
O pólen actua no sentido da estabilização do equilíbrio e da harmonia. Assim, pode ser utilizado, ao mesmo tempo, contra o emagrecimento e no tratamento da obesidade; este facto deve-se, sem dúvida, à sua influência sobre o sistema glandular.
Esta acção harmonizadora nota-se igualmente na regularização das funções intestinais; o pólen actua de uma forma tão eficaz em relação à prisão de ventre, como em casos de diarreia. Graças à sua actividade bacteriostática (especialmente em presença do colibacilo), o pólen é ainda um protector da flora intestinal, opondo-se as putrefacção (entre outros, nos casos de colite).
O pólen é também um elemento protector, que se opõe ao desenvolvimento de certas variedades microbianas. Estimula as funções gástricas (com efeitos favoráveis sobre o apetite, a digestão e as evacuações). Contribui para a regeneração do sangue, especialmente no aumento da taxa de hemoglobina; assim, pode utilizar-se o pólen com bons resultados em casos de anemia, enfraquecimento e excesso de fadiga.
(* Pot Enzyme Fermentgetreide®) Composto de, trigo, centeio e aveia fermentados. ( tipo levedura de cerveja). 8. Euros
Pote de 100 g contém uma média de:
Energia 1513 kJ / 359 kcal
Gordura 3,3 g
dos quais ácidos graxos saturados 0,6 g
Carboidratos 64,5 g
dos quais açúcar <0,5 g
Proteína 10,5 g
Sal 0,3 g
Vitamina B12 * 2,0 μg 66%.
* Pot Enzyme Fermentgetreide® contém vitamina B12 . A vitamina B12 contribui para a função normal do sistema imunológico!
uma dose diária de 75 g. Isso abrange 50% dos níveis de referência de vitamina B12 .
Sementes de girassol. 250g, 2.5 euros
Valores nutricionais da semente de girassol.
Em 100 gramas de sementes temos:
60 calorias;
1.7g de carboidratos;
2g de proteínas;
5g de gorduras totais;
1g de gordura monoinsaturada;
3,3g de gordura poli-insaturada;
3g de fibra alimentar;
11,7g de cálcio;
0,6mg de ferro.
Farinha de linhaça. 250g 5. Euros
Porção de 100 g
Calorias: 454 kcal
Proteínas: 29 g
Carboidratos: 0 g
Lipídios: 43 g
Fibras: 25, 3 g
Cobre: 19% da ingestão diária recomendada (IDR)
Manganês: 18% IDR
Magnésio: 14% IDR
Fósforo: 13% IDR
Selênio: 6%
Molat. 500g, 35 euros
MOLAT, SUPLEMENTO ALIMENTAR
Ingredientes
LEITE desnatado, óleos vegetais, xarope de tâmaras, lecitina de SOJA, extrato de gérmen de TRIGO com lecitina, vitamina E de origem natural, aromatizante natural.
Cada 54g fornece:
Vitamina E ...........65mg (542%VRN)
Vitamina B1 ........1,6mg (145%VRN)
Cálcio ..................378mg (47%VRN)
Potássio............. 540mg (27%VRN) %VRN - valor de referência do nutriente.
O proteína é proteina 25g por dose.