Membros em destaque
-
em todas as áreas
- Todo conteúdo
- Imagens
- Comentários da imagem
- Avaliações de Imagens
- Álbuns
- Comentários de álbum
- Avaliações de álbuns
- Matérias
- Comentários em Matéria
- Drogas
- Comentários em Droga
- Droga avaliações
- Notas Rápidas
- Comentários em Nota Rápida
- Receitas
- Comentários em Receita
- Suplementos
- Comentários em Suplemento
- Suplemento avaliações
- Marcas de suplementos
- Comentários em Marca de suplemento
- Marca de suplemento avaliações
- Exercícios
- Comentários em Exercício
- Lojas de suplementos
- Comentários em Loja de suplemento
- Loja de suplemento avaliações
- Eventos
- Comentários
- Avaliações em eventos
- Tópicos
- Posts
-
Data personalizada
-
Todo tempo
4 de junho 2012 - 29 de junho 2025
-
Ano
29 de junho 2024 - 29 de junho 2025
-
Mês
29 de maio 2025 - 29 de junho 2025
-
Semana
22 de junho 2025 - 29 de junho 2025
-
Hoje
29 de junho 2025
-
Data personalizada
05/04/2022 - 05/04/2022
-
Todo tempo
-
-
-
allyne_mns
MembroPontos66Total de itens -
RenatinhaSA
ModeradorPontos1.284Total de itens
Conteúdo Popular
Conteúdo com mais curtido em 05/04/2022 em todas as áreas
-
Segundo ciclo feminino OXAN x BOLD
Segundo ciclo feminino OXAN x BOLD
Selva e 2 outros reputou(taram) allyne_mns por uma resposta no tópico
3 pontosBoa noite galera . Ja vou adiantar que , não tenho acompanhamento com médico, não faço exames de rotina e sei dos riscos da conduta que levo. Meu intuito é apenas relatar meus resultados .Sem mais delongas . Ja usei Oxan sozinha 3 vezes , pra chegar a uma meta de peso, e tbm para retornos , pois tinha epocas em q eu parava de malhar por ate 4 meses . Meu primeiro combo foi oxan e masteron oxan 35mg fracionados em 4 x ao dia + masteron 0,5 ml dia sim dia nao . O que me garantiu apenas 2 colaterais . Clitores cresceu o dobro e a voz ficou rouca , como se eu tivesse gritado noite toda . Clitores voltou, voz voltou so um pouquinho. E um corpo legal porem nao consegui manter . 1 ano e 4 meses depois disso , estou agora experimentando : oxan 20mg (10 a cada 12hs ) e bold 0,2( landerlan gold 250mg)ate verifiquei o qr code do lote ) nas segundas e quintas comecei a oxan dia 4( minha mestruacao tinha acabado de sessar. Ela dura apenas 2 dias e meio depois q fiz uso da masteron. a bold iniciei dia 11. Totalizando 100mg por semana. zero colateral ate agora. Minha mestruacao desceu ontem a noite . a 3 dias sinto uma oleosidade no rosto , brilha sabe, clitores ta normal , libido normal , cabelos normais , zero espinha . Senti somente uma fome de uns dias pra ca , disposição pros treinos , mas nao senti tanta força não. estou crescendo muito rapido, e ficando muito definida , percebo pela barriga . subindo o peso na balança muito rapido tbm. A foto de calçinha é a de hoje . As outras é de 30 dias atras Nao to sofrendo de irritabilidade pq ro solteira e sozinha haha mas qndo tava namorando meu pai.Tremia na base . Continuarei relatando . Hj apliquei a uma dose da 4º semana.3 pontos -
pós ciclo primobolan
pós ciclo primobolan
Perfil Desativado e 2 outros reputou(taram) Foston por uma resposta no tópico
3 pontosIniciamos aqui um ciclo de primobolan, 100mg/semana, com aplicações dia sim, dia não. Vamos ver como minha esposa vai reagir.3 pontos -
Primeiro Ciclo
Primeiro Ciclo
Batata... e mais um reputou(taram) Foston por uma resposta no tópico
2 pontosJá que vai desligar o eixo, eu faria o ciclo com deca, que é bem mais anabólica que a testosterona, esta que ficaria no ciclo apenas como base.2 pontos -
Segundo ciclo feminino OXAN x BOLD
Segundo ciclo feminino OXAN x BOLD
Loirita e mais um reputou(taram) Foston por uma resposta no tópico
2 pontosOi jovem. Você usa doses cavalares e mistura esteroides. Assim, vai conseguir duas coisas: vai colocar, sim, um corpo incrível, porém não sustentável, já que terá de descontinuar as medicações diante dos inevitáveis colaterais, fazendo perder tudo, restando, apenas eles. Misturar esteroides, para mulheres, não é o correto, e você mistura dois esteroides da família DHT: não tem sinergia. Masteron é quase a fórmula do DHT. O DHT é utilizado por mulheres que querem hipertrofiar o clitóris, para criar um simulacro de pênis, numa tentativa de se mudar o sexo de nascença. Então o masteron em doses altas, por óbvio, vai fazer crescer o clitóris (até um ponto, depois fica só tendo ereções, o que pode incomodar com roupas apertadas tipo jeans). Masteron consegue ser mais forte para a libido do que a própria testosterona. Sob o efeito desta droga você vai conhecer o que é a libido de um homem saudável: beira o incontrolável. Se quer fazer a coisa certa, se é este o seu objetivo, recomendo que leia os tópicos, sobretudo os maiores das meninas daqui. Veja as doses utilizadas e sobretudo a dieta. A tendência é ter amenorreia.2 pontos -
1º Ciclo Oxandrolona
1º Ciclo Oxandrolona
fisiculturismo e mais um reputou(taram) RenatinhaSA por uma resposta no tópico
2 pontosolá, Loirita! Então, fiz apenas uma refeição livre desde que retornei aos treinos, ela ocorreu lá pelo final de janeiro eu acho. Naquele momento sentia que estava estagnada, dieta baixa e corpo estranho. Quando faço, abuso dos carbos e menos proteína, geralmente aproveito pra comer bastante comida japa, pizza ou massas em geral ou tudo junto rsrs . Também aproveito pra comer doces até virar os olhos rsrs, normalmente eu mesma faço, um ofício que aprendi na época da facul. Confesso que não ando fazendo muitos planejamentos atualmente, estou seguindo o básico.2 pontos -
pós ciclo primobolan
pós ciclo primobolan
Perfil Desativado reputou(taram) Foston por uma resposta no tópico
1 pontoUsou há muito tempo. Nem lembro o efeito 😁1 ponto -
Cutting do Bravo com trembo e stano
Cutting do Bravo com trembo e stano
Perfil Desativado reputou(taram) Sousa por uma resposta no tópico
1 pontoPode crer.. show de bola! Pensando em seriamente em fazer sc meu próx protocolo, quem sabe eu relato aqui tb Abraço1 ponto -
Ajudar uma mãe a ter de volta sua autoestima
Ajudar uma mãe a ter de volta sua autoestima
Cheshire24 reputou(taram) Paula Andrade por uma resposta no tópico
1 pontoMinha atualização Peso: 05/11/2022 87.0 kg Força/resistência/cargas: Treino: força normal. Pouco cansada Acne: Não Líbido: Normal 0% a 100% na dieta: 100% 0% a 100% na hidratação: 80% OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se ve no espelho e no dia a dia): Tá ficando folgada1 ponto -
Cutting do Bravo com trembo e stano
Cutting do Bravo com trembo e stano
Sousa reputou(taram) Perfil Desativado por uma resposta no tópico
1 pontoNunca fiz IM... só vc pensar no que acontece qdo fazemos aplicação IM... causa uma inflamação, o organismo vai buscar reparar o dano local, envia Cálcio para a região, etc... Vc já viu uma carne de gado com marca de vacina? Aquela cápsula de "sangue pisado"? Imagine ainda se entrar uma bactéria... Agora SC, se der uma infecção, vc perde parte da pele e não músculo. Mas já uso há mais de 4 anos e não há qq marca de dano... inclusive onde mais aplicava era na região abdominal. Essa dúvida é legal... Cara, faço uma mistura no mesmo bujao... muitobmelhor de manter a medida proporcional exata... então pego por exemplo o bujao de testo e adiciono as outras drogas. Depois vou pegando a fração do dia1 ponto -
Ajuda para perder gordura e definir..
Ajuda para perder gordura e definir..
fisiculturismo reputou(taram) Batata... por uma resposta no tópico
1 pontoUma dica que mando pra vc Toda vez que for fazer uso de Aes, faça exames antes, se possível durante e depois do ciclo... finalizando a TPC repita os exames... Já usei até 80mg de stano, 60mg de diana e 100 de hemogenin e não sentia nada além de pele de soja e inchaços de bêbados e hemo, diana mais suave... articulações igual linha de pipa com stano e acnes em todas, mas nos exames tava as cagadas la e tentar corrigir depois... Pontos a se observar: Mudança no físico, %BF, força, rendimento, disposição, resistência, hipertrofia...1 ponto -
Segundo ciclo feminino OXAN x BOLD
Segundo ciclo feminino OXAN x BOLD
TataBarb reputou(taram) Batata... por uma resposta no tópico
1 pontoPesquise sim... e como o Foston colocou, além disso, as doses que usa são altas... e depois pra segurar, só mantendo-se on... caso contrario vai tudo pelo ralo e vc fica com os colaterais. Sim, outro erro... Corpo além da harmonia treinando ele como um todo, vc tem benefícios como uma melhor postura, vc tem um aumento e melhora no quadro hormonal, treinar superiores fortalece seu corpo para treinar inferiores... Vc tendo seus superiores forte e resistentes, terá muito mais condições de fazer agachamentos com mais cargas e com menos riscos de lesões. Vc tem um shape muito bom, bonito... vá com calma e aos poucos modelando ele cada vez melhor sem se dar mau lá pra frente...1 ponto -
Cutting do Bravo com trembo e stano
Cutting do Bravo com trembo e stano
Perfil Desativado reputou(taram) Sousa por uma resposta no tópico
1 pontoParabens cara, evolução simplesmente excelente! 👏🏻👏🏻 Tb tenho vontade de passar a fazer aplicações subcutâneas, mas nunca conseguí me convencer disso kkk Sentiu algum diferença entre IM para a SC? Outra dúvida é quanto as drogas, se vc faz tudo na msm seringa e manda no msm spot, ou cada aplicação faz separado em um spot diferente? Grande abraço!1 ponto -
Segundo ciclo feminino OXAN x BOLD
Segundo ciclo feminino OXAN x BOLD
fisiculturismo reputou(taram) allyne_mns por uma resposta no tópico
1 pontoSim , estão muito rígidos, consigo ver as veias verdes( não que meu bf esta baixo) mas pois estao mais escuras , estou muito mais marcada , o abdomem mais definido . Ja separei uma vez, demora mais vir , então sempre fiz assim. Nas segundas , quartas e sextas de preferencia . Consigo descansar, porem não malho braços , costas , abdomem . Outro erro eu sei, mas ja estou horrorizada do como estão so de fazer stiff, sumô. Eu acho q meu treino me da um resultado rapido dessa forma. Creio q eu caguei na dose com a masteron a 1 ano e 4 meses atras . Não escutei ngm, era meu primeiro ciclo. Fui uma cobaia . Nesta , estou usando 15 mg a menos de oxan e ao inves de meia ml 3x na semana, apenas 2 x, 0,2 ml. Sim na epoca foi tenso . Saudades inclusive. Coisa q por enquanto ainda nao senti com a bold. Adoraria kkk. Aquilo é vida . Brincadeiras a parte , leio aqui muito relatos , principalmente colaterais e doses . Nao quero repetir o mesmo erro c masteron. Logo posto fotos pra vcs .1 ponto -
Segundo ciclo feminino OXAN x BOLD
Segundo ciclo feminino OXAN x BOLD
fisiculturismo reputou(taram) allyne_mns por uma resposta no tópico
1 pontotoda minha vida nunca tive paciencia de dividir gluteo e posterior de quadríceps, entao as segundas , quartas e sextas malho os mesmos ( gluteo, quadriceps, panturrilha, posterior)sempre conseguir dar descanso suficiente . Olha sim são musculos rigidos , consigo ver as veias das pernas bem grossas , e escuras , to bem mais torneada, a cintura muito marcada, e nao malho nem barriga. Outra coisa q tenho vergonha de dizer, não malho braços nem costas. E se vcs verem como estão meus ombros e braços so de fazer stoff sumo com o peso que pego.1 ponto -
Whey Protein pode causar queda capilar?
Whey Protein pode causar queda capilar?
fisiculturismo reputou(taram) Sussu por uma resposta no tópico
1 pontoE tricologia é área da dermatologia né? Minha dermatologia que cuidou da minha alopécia nunca fez relação nenhuma... Quando falamos de Whey Protein, foi para trocar experiência com marcas... Mas acredito que se tem dúvidas ou desconfiança da suplementação, não suplemente...1 ponto -
Whey Protein pode causar queda capilar?
Whey Protein pode causar queda capilar?
fisiculturismo reputou(taram) Sussu por uma resposta no tópico
1 pontoOlha... Nada contra a esse Michel... Mas assim... do que ele disse e do que já li... só achei convergência na parte que diz que quem tem intolerância à lactose, é bom evitar whey protein que contenha lactose.... usar uma isolada... Que uma má absorção ou mesmo uma desidratação pela intolerância pode levar a uma deficiência e isso há uma piora da saúde capilar... Agora quando fala "pico de insulina" e "BCAA" eu já fico com pé atrás... Mas quando eu escuto algo... ainda mais quando é por rede social... eu pesquiso na hora.... leio artigo científico de 20 paginas.... mesmo que seja algum campo desconhecido por mim...1 ponto -
Whey Protein pode causar queda capilar?
Whey Protein pode causar queda capilar?
fisiculturismo reputou(taram) Batata... por uma resposta no tópico
1 pontohahaha hahaha... agora descobri porque fiquei careca ☺️1 ponto -
Whey Protein pode causar queda capilar?
Whey Protein pode causar queda capilar?
fisiculturismo reputou(taram) Sussu por uma resposta no tópico
1 pontoNossa!! Nunca li nada assim... Muito pelo contrário, sempre escutei que a proteína do leite é ótimo para a saúde capilar... proteína como um todo.. cabelos e unhas e etc.. Tem produtos de rotina capilar que adora anunciar que seus produtos contém "whey protein" rsrs1 ponto -
Segundo ciclo feminino OXAN x BOLD
Segundo ciclo feminino OXAN x BOLD
fisiculturismo reputou(taram) RenatinhaSA por uma resposta no tópico
1 pontokkkkkk desse jeito e quanto a rigidez muscular, sentiu alguma diferença com a bold? Sobre os treinos, você disse que treina MMII em apenas um dia com prazo maior de descanso. Já tentou dividir para treinar com mais frequência? Caso sim, o que achou comparando com seu planejamento atual? Interessante o seu relato, fiquei curiosa já que nunca usei bold ou treinei como você. Acompanhando e torcendo...1 ponto -
Duvidas, sobre o oxandrolona!!
Duvidas, sobre o oxandrolona!!
Foston reputou(taram) Gabriela_Santos1 por uma resposta no tópico
1 pontoOi eu fui e não deu nada nos exames, é só uma dor muscular mesmo!!! Graças a Deus😃1 ponto -
Segundo ciclo feminino OXAN x BOLD
Segundo ciclo feminino OXAN x BOLD
fisiculturismo reputou(taram) Batata... por uma resposta no tópico
1 pontoOk... Então foram 3 ciclos aqui... sendo assim é a quinta vez que manda droga pra dentro, certo ? Droga é droga... não importa se o protocolo é uma ou mais... Acompanhando... Boa sorte...1 ponto -
1º Ciclo Oxandrolona
1º Ciclo Oxandrolona
fisiculturismo reputou(taram) Loirita por uma resposta no tópico
1 pontoRenatinha, o que tu geralmente consome nas suas refeições livres? Qual a frequência?1 ponto -
Rumo aos 110 kg 🙏
Rumo aos 110 kg 🙏
Rian.odm reputou(taram) Batata... por uma resposta no tópico
1 pontoOk Brother... No supino tanto reto como inclinado e ns fly, procure variar também com halter ok1 ponto -
MEU PRIMEIRO CICLO COM OXANDROLONA, PODEM ME AJUDAR?
MEU PRIMEIRO CICLO COM OXANDROLONA, PODEM ME AJUDAR?
MashleMuscle reputou(taram) Foston por uma resposta no tópico
1 pontoAssista vídeos de treinos, aprenda sobre séries, veja como seu corpo reage e, com o tempo, deixe de seguir estas fichas engessadas. Número de séries e de repetições são apenas parâmetros, na prática, você deve quebrá-los. Os números formam apenas uma ideia do que deve ser feito, se tem condições de fazer mais, faça! Se conseguir fazer além, aumente as cargas e diminua a velocidade de execução! O importante é sentir a musculatura. O iniciante não tem esta expertise de treinar até o limite que o seu estágio de treino exige.1 ponto -
1º Ciclo Oxandrolona
1º Ciclo Oxandrolona
fisiculturismo reputou(taram) Qsr por uma resposta no tópico
1 pontoCorpo maravilhoso! Parabéns!1 ponto -
1º Ciclo Oxandrolona
1º Ciclo Oxandrolona
fisiculturismo reputou(taram) Loirita por uma resposta no tópico
1 pontoNão li o diário todo, mas vou ler. Só um comentário, que shape lindo!!! nítida sua dedicação em 2 anos.... parabéns!!!1 ponto -
Primeiro ciclo de masteron feminino...
Primeiro ciclo de masteron feminino...
fisiculturismo reputou(taram) Foston por uma resposta no tópico
1 pontoA fórmula do masteron é quase a fórmula do DHT. Você tem ascendentes calvos? Fique atenta a este fator. Queda de cabelo pode ser amenizada com shampoo de cetoconazol e o uso de minoxidil. Dosagens femininas ideias seriam dia sim, dia não, por conta da meia-vida da medicação. Aqui no fórum as meninas usam seringa de insulina. Qual o fabricante de sua masteron ?1 ponto -
Ciclo com Masteron!! Opiniões e dicas!!!
Ciclo com Masteron!! Opiniões e dicas!!!
Arimax reputou(taram) RenatinhaSA por uma resposta no tópico
1 pontoFoi um excelente projeto! O meu último também foi com a npp e ganhei um bom volume, contudo, um bf indesejado apareceu também (não se pode ter tudo, lembrei de uma figurinha kkkkk) Gosto de lembrar com carinho dessa época boa demais... No seu caso, os cortes vieram, quadríceps que chega a impressionar...realmente você é uma protagonista e merece tudo! Espero que sim e estarei aqui para te acompanhar! Tmj hoje e sempre, seja na luta diária, sejam nos projetos, ou no que for possível para auxiliar os que vierem...1 ponto -
Ciclo com Masteron!! Opiniões e dicas!!!
Bom dia famíliaaaa!! ☺️ Mais uma atualização e provavelmente o término desse projeto✨ Gostei muito da npp, ela me permitiu ganhar um volume sem muito BF e sem efeitos colaterais irreversíveis !! Diante de tudo estou muito feliz e realizada! 20/02 - 69,5 06/02 - 69,6 +0,1 80 dias do projeto NPP e encerramento Cabelo: até o final sem queda mas ainda muito ressecado nas pontas... Clítoris: normal, graças a Deus durante todo o projeto se manteve estável! Voz: normal, graças a Deus também não tive alteração! Pêlos: acredito que mesmo após o término desse projeto eles continuarão crescendo além do normal... PEle: espinhas pequeninas e poucas, mas já percebi que estão reduzindo... Libido: 🚀 veremos como ficará nas próximas atualizações... Espero que não caia tanto.. FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= hipertrofia... Membros Inferiores: progressão de carga e variações... Estou estudando algumas formas de crescer principalmente parte interna da coxa pois são meus pontos fracos, pra isso estou apostando em pirâmide, bi-set, drop... Membros superiores: estão grandes! Cresci bastante, ganhei gordurinhas nas costas mas agora é hora de limpar tudo! OUTROS sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se ve no espelho e no dia a dia)= elogios, que estou fortona e cada vez mais perto de um sonho! O título de atleta é difícil, mas não desisto! Um bulk com cara de Bulk agora kkk gordurinhas acumuladas 😥 0 a 100% A DIETA= 200% 🎉 + dias de refeição livre foram pizza e mais pizza kkk mesma pegada de sempre 2 salgadas e 1/2 doce + pipoca 0 a 100% NA HIDRATAÇÃO= 200% 🎉 0 a 100% AERÓBICO= 200%🎉 0 a 100% TREINO = 400%🎉 ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA= Provavelmente o @Apollo Galeno Nao estará mais conosco, não sei o caso, não sei dele e espero que esteja bem! Seguirei firme e continuarei meu projeto! Pontos negativos: glúteo, posterior deu uma melhorada mas... Superiores no geral pontos positivos: um bulk bem feito, ganhei volume sem muito aumento de BF... Obrigada família! Agora irei fazer a contagem dos macros, dar uma limpada no shape pra ver o que eu consegui de massa magra, desenhar o corpo para ajustes... Como eu quero entrar na categoria Welness preciso de mais volume em membros inferiores, porém estou optando por secar primeiro e depois me organizar para outro Bulk... TMJ sempre!!! Peço perdão pela demora!1 ponto
-
pós ciclo primobolan
pós ciclo primobolan
Batata... reputou(taram) Perfil Desativado por uma resposta no tópico
1 pontoEstando ajustada a adieta não haverá ganho de gordura. A hipertrofia adquirida pode ser perdida ao longo do tempo caso não mantenha o nível das sinalizações do treino (volume e carga).1 ponto -
pós ciclo primobolan
pós ciclo primobolan
Batata... reputou(taram) Perfil Desativado por uma resposta no tópico
1 pontoColaterais são sempre muito individualizados. Mas o mais importante que penso é se de fato essa primo é verdadeira. Primo é um dos mais caros AEs do mercado, então são muito falsificados... aí sim, vc pode ter Colaterais por não ser primo. Emocional não se afeta... mas os demais colaterais são os comuns a todos os aes em mulheres que dependem muito da dose e tempo de uso.1 ponto