Ruthynha

Parabéns pelo nascimento de sua filha. Filhos são bençãos. E parabéns por toda evolução 👏👏

Obrigada minha linda 😍😍

Oi linda. Seja muito bem vinda por aqui viu? Com certeza você estará em boas mãos. Muito grata pelo elogio. Estarei aguardando as transformações que você terá 😍

*Atualização* Boa tarde e feliz ano novo, que esse ano venha cheio de amor, graça e *saúde* a todos. Obrigada @Apollo Galeno por imensa oportunidade de está aqui e por todo acompanhamento. Já vou iniciar dizendo que essa atualização não será tão boa quanto eu gostaria. Iniciei o ano gripada, e ela me derrubou com força, sentia meu corpo todo dolorido. Enfim, foram dias de lutas. PESO INICIAL= 51,50kg PESO ATUAL= 47,90 kg •FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= Provavelmente devo ter regredido em tudo 🥺 • TREINO= 70%, passei quase 2 semanas sem treinar •ACNE= Nenhuma •LÍBIDO= normal •0 a 100% NA DIETA= 70% alguns dias simplesmente não conseguia comer direito, em outros eu comia sopa que ficava mais fácil digerir e por conta dos remédios a comida ficava sem sabor 😢 NA HIDRATAÇÃO= 100% •OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se ve no espelho e no dia = as roupas estão folgadas ainda, o pessoal não comenta mais sobre meu peso, graças a Deus. Esse período longe da academia e sem comer direito me fez ter uma impressão que perdi tudo 😢, me fez ficar muito desanimada. Mas agora que estou melhorando quero voltar com tudo •Algo que queira modificar na sua dieta; poderia tirar o mamão e colocar abacate? E no lugar do Sucrilhos colocar aveia? Grata Segue fotos

Um espetáculo como sempre Luh, 😍

Como sempre perfeita. Você arrasa sempre @FaBHana, você me inspira

Perfeita, perfeita. Cada dia essa mulher arrasa mais, que inspiração e que corpo lindo 😍😍

Parabéns. Lindíssima 👏

Parabéns, show demais 🥰🥰

Parabéns. Tá evoluindo muito bem 👏

Simplesmente perfeita 😍

Como sempre essa lindeza mostra pra que veio. Você nunca decepciona, está sempre arrasando e evoluindo. Parabéns princesa 🥰😍

Feliz ano novo lindona 😍

Menina que evolução viu. Tá bem mais seca e você tem um desenho corporal lindo 😍 parabéns

Que evolução mais linda. Parabéns você está divina ❤️

Parabéns, seu corpo está com curvas belíssimas, cintura fina, glúteos empinado. Arrasou 👏😊

Uau que linda. Claramente vemos que você secou bastante e já está conseguindo definição, um arraso. Parabéns ♥️

Muito linda, terminou o ano com um corpão magnífico. Parabéns e feliz ano novo ♥️♥️

Simplesmente linda, tá um espetáculo 😍😍

Parabéns, mesmo com o infeliz ocorrido você se manteve focado e mostrou ótimos resultados, show 👏👏

Parabéns @Edu sua evolução está fantástica, mandando muito bem 👏👏

Mulher, que escândalo, cada dia se superando mais, você como sempre arrasando, esse glúteos ultrapassou o céu a tempos 😍 parabéns por toda conquista, você mereçe ♥️♥️

Perfeita como sempre, uma grande inspiração. A senhora está linda 😍😍

Que linda, você está fantástica. Parabéns

Que evolução show, tá indo muito bem, ganhando bastante volume . Parabéns