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Heraldo Costa

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Tudo que Heraldo Costa postou

  1. vc nao me conhece.. tenho 3 anos nesse forum praticamente...sou moderador de outros forum e ainda o possuo cadastro de membro em + outros 3,e em todos eles eu falo q esse produto e 1 lixo eu dono d empresa d suplementos?todo mundo me conhece nesse forum,q e o q mais participo,preciso disso nao,rss todos aqui sabem quem sou eu. faça o seguinte: nao quer acreditar em mim,q esse produto ai e 1 lixo? blz aqui no forum tem 1 fisiculturista por nome d HELCIO SABATELLA. pergunte a ele se usaria.rss
  2. é...vou devagar mesmo... 500...150 e 40 como tu disse dura, deca e diana quando chegar aqui eu vou fazer o ciclo e tirar as fotos de tudo...daqui a 2 semanas e meio + ou - um dia eu chego perto de vc nessas dosagens aí..rsrrss
  3. rsrsrsrs viu o cilco da gravura que eu postei? o que acha das quantidades? 2g de testo por semana....e eu querendo fazer com 500mg kkkkkkkkkkkkkkkkkk
  4. relaxa...agente ta começando...mas eu troquei uns miudos com o daniel, japo e o helcio...e como estou iniciando nesse novo mundo vou fazer um ciclo agora esse mes de fevereiro...só depois que passar o carnaval começo ele diana-deca e dura e outro de hemo-deca e dura como diz o helcio sabatella..a receita velha da vovó....rsrsrs
  5. aí a parada ficou séria...se nao virar mamute agora..nao vira nunca mais..rsrsrsrs mas quase certo que vire... tu ja viu o post que eu coloquei do fisiculturista quando entre em off season? sinistro..vou ver se pego tb
  6. https://www.youtube.com/watch?v=vKJ_2A7dnns
  7. nao preciso provar esse lixo para ter a minha opiniao formada desse placebo... BASTA EU VER A SUA COMPOSICAO DE BOST@! quem quer arginina compre separado..ou coma amendoim...um dos melhores alimentos que contem arginina, sem faar q, 60g de amendoim natural tem mais arginina q 4capsulas desse lixo..kkkkkkk nao pago nem 1 real
  8. caracaaaa..muito engraçado... a maioria dos usuarios que relataram o dilatex, principalmente da segunda pagina...ESTAO TODOS DESATIVADOS...e inclusive o user com o nick "Dilatex" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk logico que foi a mesma pessoa que postou e que me atacou varias vezes aqui...tenho que riri EMPRESA DE MERDA!!! placebao... agente fala, fala, fala ...ja se passaram 3 meses praticamente e nao aprendem...rsrsrs jason tb ja deu ate o papo...MAS EU DEI ANTES...E NUNCA USEI DOS SEUS PRODUTOS DESSA EMPRESA LIXO...kkk agora..só ficam nessa se vcs quiserem...cansei de falar que isso é lxo..ja chega
  9. kkkkkkk se passaram 2 meses q eu postei aqui e parece q a gaera nao aprendeu...kkkkk so rindo pra nao chorar mesmo vc caem num marketing e num documentario da propria emprea, pagam 80 pratas num bagulho q fabricado custa de 10 a 15 merreis a formula e 1 lixo,com todas as palavras afirmo isso, e depois o louco e quem critica...so rindo mesmo. aff agente fala, alerta, vcs nao querem ouvir, entao continuem sendo enganados e essas empresas fazendo vcs de trouxa. O dinheiro nao e meu mesmo
  10. enquanto isso em sao januario....contrataram o novo arqueiro que fgicxara no lugar do fernando prass o mais engraçado é o narrador narrando o gol kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk https://www.youtube.com/watch?v=2DcAnrcqozM
  11. po...deu dó do palmeirense agora..rsrsrs tadinho klkkkk
  12. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk caracaaaa..como eu ri
  13. aqui o video... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk tem mais..rsrsrs mas prefiro ver o seu madruga vendo futebol..kkkkkkkkkk
  14. COM ESSA VOZ DE BICHA TU SE LEMBROU DE MIM???RSRSRSR
  15. huahauahau eu canto essa coisa toda hora..rsrsrs
  16. ja foi man..rsrsrsr
  17. + ou - a materia... coisas ovia para uma materia obvia ninguem vai catabolizar nem ganhar 5% de BF em uma semana se sair da dieta mais ou menos o conteudo...na verdade mais para menos do que para mais
  18. boa materia...sempre falei isso aqui...ESTIMULO, VARIE O ESTIMULO...quem nao fizer isso jamais vai conseguir nao so biceps...mas musculos avantajados...erro basico e bobo, quem nao muda o estimulo e como se fosse um soldado marcando passo no mesmo lugar, ele pensa q esta avançando, mas esta estagnado no mesmo lugar vai continuar com os 37,38,39,40cm de braço ate aprender isso...pessoas q ja treinam a um tempo tem a obrigaçao de conhecer o seu corpo e os exercicio e tipos de treino e estimulo q + faz efeito
  19. deixa isso pra la...rsrsrs
  20. po...taerone sabe mais q tu vinicius...rsrsr na boa! pelo conteudo das postagens se nota...rsrsrs foi mal ai..rsrsr
  21. é exercicio para levantador de peso