Planos-Proximo bulk (sujo)

[Micael Silva]

Acho loucura!

 

kkk

tenso vai ser qdo qiser diminuir o BF.

Já ta sendo complicado baixar de 8 pra 4% hahaha. Quando chegar em 4 e eu manter 1 mes, ou mais um pouco, aí vou fazer uns trabalhos no sofrimento e tentar terminar o mais rapido possivel. Aí vou entrar nesse bulk de doido que planejei. Quero ver meu limite, mas sinceramente acho impossivel treinar sem ver minha vascularização hahahaha

[TaylorTms]

Antes eu era bem a favor do bulk sujo, hoje em dia ja nem tanto, axo qe um clean bulk ate vai!

 

Porque ja é foda perde gordura, a cada bulk qe vc faz fica mais dificil, ai pqp! HAUHAHAH

[Micael Silva]

Antes eu era bem a favor do bulk sujo, hoje em dia ja nem tanto, axo qe um clean bulk ate vai!

 

Porque ja é foda perde gordura, a cada bulk qe vc faz fica mais dificil, ai pqp! HAUHAHAH

É cara, ser pequeno as vezes nao é bom. Com a minha altura vou parecer obeso com 100kg, mas aí tento definir com uns 90kg. É meu objetivo.

[Bernardo1]

Mais um se achando o Lee Priest.

Pode ciclar pesado, nao vai te fazer perder a pança cheia de gordura.

 

Vai usar GH no seu ciclo de cutting? Trembo?

 

Vai achando que bulk sujo é tranquilo pra perder dps...

[Micael Silva]

Mais um se achando o Lee Priest.

Pode ciclar pesado, nao vai te fazer perder a pança cheia de gordura.

 

Vai usar GH no seu ciclo de cutting? Trembo?

 

Vai achando que bulk sujo é tranquilo pra perder dps...

Bold, trembo, stano, provavelmente enantato.

[TaylorTms]

opa ai sim!

 

Vo secar minha carcaça pra no fim do ano fzer uma mais ou menos nesse style!

[Micael Silva]

opa ai sim!

 

Vo secar minha carcaça pra no fim do ano fzer uma mais ou menos nesse style!

To pegando so no estilo Bodybuilder agora. Não existe mais essa de bulk limpo e ciclo leve. Meu objetivo é ser um deles porr* Hahahahahha

[josedalava]

CARA, COMENDO PORCARIA ASSIM...

 

VC TA MAIOR GORDUCHO NÃO TÁ?

 

NOVO DESSE JEITO.... FECHA A BOCA...

 

EU TB TO GORDO CARA, EH FODA

 

jOSE DA LAVA

[Micael Silva]

CARA, COMENDO PORCARIA ASSIM...

 

VC TA MAIOR GORDUCHO NÃO TÁ?

 

NOVO DESSE JEITO.... FECHA A BOCA...

 

EU TB TO GORDO CARA, EH FODA

 

jOSE DA LAVA

Cara, tenho nesse momento 6% de BF, ainda nao to no Bulk. Tem um eventozinho aqui que pretendo participar se chegar nos 4%. Mas pra isso a coisa complica. Da uma olhadinha na minha dieta atual aqui em baixo. Se tiver alguma informação legal pode ate ajudar na sua gordura. Eu nao to gordo não cara, meu shape ta invejavel, vou ate ver se posto uma foto la.

[josedalava]

cara, vc é muito baixinho,,,,, vai virar uma baleia como eu...

 

não adianta pensar assim.... vai penar pra perder depois....

 

vai ganhar estrias, ficar com o corpo feio pra diabo

 

veja o que ta falando......