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6 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Mais que justo uma redonda.

Como está a  realização da dieta??

Como está a força? Como está acnes? Como está Cabelo? Como está libido?

Dieta tranquila e ótima, só  de manhã que troco a aveia por flocos de suínos. Prefiro. Tô colocando a mesma quantidade 2 colheres.  A tarde tem como colocar mais tapioca do que comer uma banana + a tapioca e os ovos? 

A força está boa. Nao falho tao cedo nos exercícios, aí aumentei mto o peso. Mudo minha ficha na quarta. Pois estava com uma velha e e envio aqui a nova.

Acnes bem tranquilas sem alteração.( já fiz tratamento com roacutan mto tempo)

Cabelo tranquilo. Nao cai.

Libido normal. 

 

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