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Leili Santos

Ciclo feminino com Oxandrolona 5 mg para cutting

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3 horas atrás, davidevh disse:

tinha 1 guria que treinava na mesma academia que eu, ela tinha o dorsal MUITO largo, por mais que treinasse perna e fosse bacana, ficava com aquele shape V de homem.

Todos pensavam que era traveco, por causa da voz de Stano + superiores.

OBS: não é uma critica... cada pessoa tem seu critério e objetivo

Eu to vendo se consigo um pouquinho mais de costas pra ficar em Y mas meu shape e a voz  não tem nada de masculino..  So umas mulheres salientes que dizem que parece coisa de homem mas eu até gosto de parecer assustadora oh 😁

@Leili Santos eu gostei do treino.  Manteria ele,  acho que no primeiro dia vc pôs cadeira flexora e no segundo e dia de posterior mas acho que não vai te atrapalhar não.  Experimenta e vai aprimorando.  Vc sente dor nos ombros? 

1 hora atrás, Bravo Costa disse:

🤔

Sem mais

Kkkk Voz de stano  kkkk essa foi boa

Tem menina que mesmo tomando AEs tem a voz igual a da Sandy kkk Quem é, sabe kkkk

Tomara que vc esteja discordando de mim sobre os superiores X inferiores 😂

Graças a Deus a voz da menina nao mudou né 😁

1 hora atrás, davidevh disse:

🤔 putz, ai não sei em 😂

Vivi Winkler ?

Credo a voz dela chega dói 😂

 

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31 minutos atrás, Joana Darc sb disse:

Eu to vendo se consigo um pouquinho mais de costas pra ficar em Y mas meu shape e a voz  não tem nada de masculino..  So umas mulheres salientes que dizem que parece coisa de homem mas eu até gosto de parecer assustadora oh 😁

@Leili Santos eu gostei do treino.  Manteria ele,  acho que no primeiro dia vc pôs cadeira flexora e no segundo e dia de posterior mas acho que não vai te atrapalhar não.  Experimenta e vai aprimorando.  Vc sente dor nos ombros? 

Tomara que vc esteja discordando de mim sobre os superiores X inferiores 😂

Graças a Deus a voz da menina nao mudou né 😁

Credo a voz dela chega dói 😂

 

Beleza! Vou mandar esse treino pra dentro!

"vc pôs cadeira flexora e no segundo e dia de posterior mas acho que não vai te atrapalhar não". Também vi isso. Mas posso distanciar os dias.Por exemplo: em vez de ser ABCBA, como eu mencionei, poderia ser também ABCAB. Ai ficariam 2 dias de descanso até repetir AB na semana. Não sei se entendeu. Rs.

Vc sente dor nos ombros? Muito! Quem nem o filme, quando o carinha fala "Eu vejo gente morta o dia inteiro". Eu digo "Eu sinto dor no ombro direito o dia inteiro". É rir pra não chorar. Mas acho que é uma LER por causa do computador. Já fui a médico, tomei inflamatório e nada. Fiquei de férias e não senti dor. Quando voltei a trabalhar lá estava a maldita dor. Tratamento: parar de trabalhar.kkk

 

Eu tenho voz de Stano e nem ligo mais. kkkkk. Depois de 3 meses volta ao normal, ao menos comigo.

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Olá!

Atualizando...Faltam duas semanas para eu encerar o Stanozolol (1,5 ml = 75 mg/semana). No entanto, vou encerrar com o Stanozolol, pois estou tentando aplicar nos glúteos e a agulha simplesmente não entra! Essa semana fiz 3 aplicações e a agulha não entrou. Resultado: fiquei com 3 furadas e nada de stano no corpo😟. É como se o músculo estivesse rígido. E quando pego, realmente sinto nódulos. Alguém mais já passou por isso? Eu não vou aplicar em outro lugar, vasto lateral (coxa), por exemplo, porque fiz isso umas 3 vezes no outro ciclo e minha perna ficava extremamente dolorida! Portanto, como já estou incluindo 5 mg de oxandrolona/dia continuarei assim por mais 2 semanas e finalizarei o ciclo.

Em relação ao treino, tô mandando bala na posterior pra ver se dar uma melhorada. Sigo o último treino postado.

Até o final dessa semana postarei fotos...

 

 

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Já tentou trocar a agulha após reconherbo líquido na seringa?

Minha esposa ficou com a pele mais rígida para penetrar a agulha. No seu caso, a agulha penetra na pele e não no músculo ou nem fura a pele direito?

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2 minutos atrás, Bravo Costa disse:

Já tentou trocar a agulha após reconherbo líquido na seringa?

Minha esposa ficou com a pele mais rígida para penetrar a agulha. No seu caso, a agulha penetra na pele e não no músculo ou nem fura a pele direito?

Fura a pele. Mas não consigo penetrar mais a agulha pq começa a doer muito e sinto resistência do músculo; então tiro a agulha. Antes, não doía, eu aplicava rapidinho (tenho formação técnica em enfermagem, o que facilita, eu acho). E para completar acabaram as agulhas pq sempre uso 2 por aplicação (1 para aspirar e 1 para aplicar). Não tenho mais cara pra ir nas farmácias comprar.kkk. Moro no interior e só existem 4 farmácias! Todo mundo se conhece...

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3 horas atrás, Leili Santos disse:

Fura a pele. Mas não consigo penetrar mais a agulha pq começa a doer muito e sinto resistência do músculo; então tiro a agulha. Antes, não doía, eu aplicava rapidinho (tenho formação técnica em enfermagem, o que facilita, eu acho). E para completar acabaram as agulhas pq sempre uso 2 por aplicação (1 para aspirar e 1 para aplicar). Não tenho mais cara pra ir nas farmácias comprar.kkk. Moro no interior e só existem 4 farmácias! Todo mundo se conhece...

Já pensou em utilizar o Protocolo @Foston?

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1 hora atrás, Bravo Costa disse:

Já pensou em utilizar o Protocolo @Foston?

Acho que sim. Seria aplicação subcutânea, com agulha de insulina. Pensei em fazer, já que o volume é baixo. Mas depois que vi uma pessoa aqui no fórum, se eu não me engano a JoanaDarc, reclamando de uma fístula que tinha nascido na barriga por conta de uma aplicação, fiquei receosa. 

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1 hora atrás, Leili Santos disse:

Acho que sim. Seria aplicação subcutânea, com agulha de insulina. Pensei em fazer, já que o volume é baixo. Mas depois que vi uma pessoa aqui no fórum, se eu não me engano a JoanaDarc, reclamando de uma fístula que tinha nascido na barriga por conta de uma aplicação, fiquei receosa. 

É muito pessoal. E a gente vai ganhando experiência. Ela ainda usa esse protocolo apesar dos contras kkk

Uma grande vantagem é preservar o músculo.

Hoje estou fazendo ciclo usando de 50UI (dias pares) a 70 UI (dias ímpares)... Algumas inflamam mas pra mim TB compensa

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ai... complicado.. nao vou por pilha pra vc usar subcutaneo porque as substancias que eu uso me deixam com o local bem irritado por uns dias, e o stano é pior do que elas nesse sentido de dor, irritacao, calombo... mas se quiser testar usa o local que tenha mais gordura do corpo. Se nao vaI de oxan mesmo que e mais tranquilo

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Atualizando...Fotos de hoje:

Bom, a uma semana parei o stanozolol e continuei com a oxandrolona 5 mg dia (mas acho que é farinha ou stano.kkk). Pensando em continuar por mais um ou dois meses com a oxandrolona 5,0 mg...Encomedei da Landerlan (ao menos é de laboratório confiável). Vamos ver se chega🙄

frente.jpg

Não sei porque não to conseguindo deixa a imagem no ângulo correto. No meu computador ta ok.

1 minuto atrás, Leili Santos disse:

Atualizando...Fotos de hoje:

Bom, a uma semana parei o stanozolol e continuei com a oxandrolona 5 mg dia (mas acho que é farinha ou stano.kkk). Pensando em continuar por mais um ou dois meses com a oxandrolona 5,0 mg...Encomedei da Landerlan (ao menos é de laboratório confiável). Vamos ver se chega🙄

 

Não sei porque não to conseguindo deixa a imagem no ângulo correto. No meu computador ta ok.

 

20190121_070300.jpg

frente2.png

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1 hora atrás, Leili Santos disse:

Não sei porque não to conseguindo deixa a imagem no ângulo correto. No meu computador ta ok.

Hahahahahahahahahahs

Obrigado pelo torcicolo kkkk

A evolução está ótima.

Vai ser um.poxuo difícil saber o que tem na sua "Oxandrolona" pq ela é bem próxima do Stano e vc já está sob efeito dele ou da baixa do shbg que ele promoveu... Mas se os ganhos se mantiverem e os colaterais cessarem está ótimo... É acompanhar.

1 hora atrás, Leili Santos disse:

Encomedei da Landerlan (ao menos é de laboratório confiável).

Isso te trará mais certeza sobre o que está administrando.

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43 minutos atrás, Kami Back disse:

Tô achando o máximo, ta bem demais.

Rapaz, to me dedicando ao máximo para aparecer bem neste Forum🤗.

13 minutos atrás, Bravo Costa disse:

Hahahahahahahahahahs

Obrigado pelo torcicolo kkkk

A evolução está ótima.

Vai ser um.poxuo difícil saber o que tem na sua "Oxandrolona" pq ela é bem próxima do Stano e vc já está sob efeito dele ou da baixa do shbg que ele promoveu... Mas se os ganhos se mantiverem e os colaterais cessarem está ótimo... É acompanhar.

Isso te trará mais certeza sobre o que está administrando.

Desculpa ai.kkkk

Além do foco que to tendo, acho que sequei mais por conta do termogênico que estou usando do que pelo o uso de stano+oxan. Penso que o papel destes foram na ajuda pra não perder tanta massa. Já que to me matando no Hitt em jejum  e também perco com facilidade. Perdi 2 cm do meu bumbum🙁🙁 . Mas ao menos, acho que tá mais redondinho😀

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36 minutos atrás, Joana Darc sb disse:

Meu Deus.  

Mais uma musa 😍 parabéns!  O trabalho duro esta sendo recompensado. 

Quais são os próximos passos? 

Haaa para, nada de musa não. Obrigada!

Próximos passos: (1) continuar com 5 mg/dia de oxandrolona por mais um mês pra segurar a massa muscular. Tentar continuar o jejum intermitente de 9 da noite até 12h do outro dia. Hiit de 20 minutos 3 vezes na semana.

                                 (2) Definir esse abdome;

                                (3) Lapidar isquiotibiais e glúteos;

Até o carnaval🤣

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13 minutos atrás, Kami Back disse:

Só mantenha o ritmo, não acabe todo o esforço em uma semana e passa o resto do ano largado, pra quando for 2020 chegar no outro carnaval ainda melhor. 😉

Manter o foco pra reduzir o bf. E depois, daqui a uns 3 meses começar um ciclo pra ficar gradona😮

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3 horas atrás, Bravo Costa disse:

Obrigado pelo torcicolo kkkk

 

Eu ia dizer a mesma coisa... hahahaha

Eu não sei se é impressão minha, mas estou achando a linha do seu shape bem parecida com a minha hahahaha... Quando vi suas foto de costas pareceu uma que tenho no celular rsrs

3 horas atrás, Leili Santos disse:

Rapaz, to me dedicando ao máximo para aparecer bem neste Forum🤗.

 

Tá conseguindo e superando as expectativas... Arrasou!!!!!!!!!!!!!!

 

3 horas atrás, Leili Santos disse:

 

Além do foco que to tendo, acho que sequei mais por conta do termogênico que estou usando do que pelo o uso de stano+oxan. Penso que o papel destes foram na ajuda pra não perder tanta massa. Já que to me matando no Hitt em jejum  e também perco com facilidade. Perdi 2 cm do meu bumbum🙁🙁 . Mas ao menos, acho que tá mais redondinho😀

Qual termogênico está tomando?

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22 minutos atrás, Sereiafit disse:

Eu ia dizer a mesma coisa... hahahaha

Eu não sei se é impressão minha, mas estou achando a linha do seu shape bem parecida com a minha hahahaha... Quando vi suas foto de costas pareceu uma que tenho no celular rsrs

Tá conseguindo e superando as expectativas... Arrasou!!!!!!!!!!!!!!

 

Qual termogênico está tomando?

Muitíssimo obrigada! o Termogêncio é o Hidroxycut Hardcore Elite. Tem cafeina, extrato forskohlii, cacau e yombina. Rapaz esse trem funciona viu. Saio da academia quase sem roupa pq fica tudo encharcado. Fico só de top na academia pq não consigo vestir uma blusa.kkk. O esposo tem ódio!🤣

29 minutos atrás, Sereiafit disse:

Eu não sei se é impressão minha, mas estou achando a linha do seu shape bem parecida com a minha hahahaha... Quando vi suas foto de costas pareceu uma que tenho no celular rsrs

Tá conseguindo e superando as expectativas... Arrasou!!!!!!!!!!!!!!

 

 

Não sei se você lembra...Mas você me acompanhou em um outro ciclo que fiz só com Estanozolol e eu disse que tinha Diástase e você disse que tinha também. Trocamos algumas informações. Você me deu boas dicas...Ou seja, me inspirei em você muiê, como diz aqui no Ceará.😀

Tem cada musa nesse Forum. E o melhor, ocorre o fluxo da informação e impedem ou ao menos diminuem o número de caga$#&¨*

Spoiler

🛑

 

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Olha olha......

No inicio estávamos quase eu e vc fazendo um Mortal Kombat.....e veja agora.....que bela Fatality/Babality virou!! Nerdisses aparte!!! Parabéns.......quase nascendo de novo!!

Como está a dieta??

Quando chega sua oxandrolona?

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27 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Olha olha......

No inicio estávamos quase eu e vc fazendo um Mortal Kombat.....e veja agora.....que bela Fatality/Babality virou!! Nerdisses aparte!!! Parabéns.......quase nascendo de novo!!

Como está a dieta??

Quando chega sua oxandrolona?

Eu já estava aqui pensando que meu mestre tinha me abandonado🙄😀

A dieta...Continuo em jejum intermitente até 12h. Ao almoçar tento não incluir carbos de alto IG (coloco apenas salada e  legumes, as vezes batata doce. Depois, antes do treino e após, incluem carbos nas proporções que vc tinha passado (tento não ultrapassar 100 g/dia, mas tá difícil!).

Para a próxima semana estou pensando em incluir mais carbo porque perdi medidas de glúteo.Lembrando que, além da musculação 6x na semana, treino capoeira também 3 vezes na semana.

Quero parar o jejum intermitente. Hoje termino o termogênico. Vou dar um time de cafeína e yombina. Comprei L-carnitina para tomar antes do treino. E tenho um pre treino sem cafeina que vou incluir também.

Montei meus macros para a partir de agora assim: 1711 kcal/dia; 170 g de proteina/dia; 60 g de lipídio/dia; 130 g de carboidrato/dia para continuar com o cutting. O que acha?

Recebi o código de rastreamento da oxandrolona Landerlan 5mg😀. Então, creio que até sexta da próxima semana chega.

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    • By Carolb
      Idade: 32
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      Tempo de treino: sério há 10 meses,  entre indas e vindas há 7 anos
      Ciclos feitos: 
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      Ciclo proposto com Aes (Marca) dose e tempo: oxandrolona landerlan 5mg por 4 semanas
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    • By Japasenna
      Olá pessoal!
      treino tem 3 anos e essa semana decidi iniciar meu ciclo de Oxandrolona de 20mg. Queria ajuda na dieta, por incrível q pareça já estou vendo um bom resultado no corpo, já perdi 1kg e a perna tá mais dura, mais força na hora do treino, até Agr só deu dor de cabeça, mas ainda tá cedo pra algo significativo.
      minha alimentação :
      cafe 
      ovo ou banana com frutas e whey 
      almoço: 
      arroz feijão legumes e 120g de proteína 
      janta: 120g de proteína 
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      obrigada desde ja
       
    • By Jenifers
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    • By YuriYagami
      Boa tarde marombeiros, 
      Comecei meu primeiro ciclo e vou relatar aqui pra vocês, 
      O ciclo será de 12 semanas, sendo: 

      500mg Enantato de Testo por semana - (Toda segunda e quinta feira eu tomo 250mg)
      60mg Oxandrolona TSD - (A partir da 5º semana de ciclo)
      + Anastrozol durante o ciclo todo, pois tenho facilidade pra aromatizar, meio comprimido DSDN

       
      Bf: 10,5%
      Idade: 23 anos
      Altura: 1,83m 
      Peso: 86,7kg

      Bíceps não contraído: 39cm

      Fiz um exame de sangue recente, segue uma parte dos resultados:
      Creatinina: 1,2 mg/dl   ( Padrão de 0,4 a 1,3)
      Testosterona: 904,01 ng/dl (Padrão 165 a 788) **tá acima da média, isso sem usar nada.
      Estradiol: 82 pg/ml (Padrão: menor ou igual a 47 pg/ml) 
      Cortisol: 22,09 mcg/dl

      Glicemia, vitaminas, colesterol,eritograma, leucograma estão todos show de bola .
       
      Treino há 6 anos +- e tenho bom rendimento na academia e a meta é ter ganhos secos com esse ciclo.

      Segue em anexo as fotos do início do ciclo



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