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Falta de Disposição - nutrição e suplementos resolvem?


Bradock38

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Pior é que não é falta de disposicão em si.

É que as vezes eu vou mais ligadão pra academia, e consigo consequentemente levantar mais peso. Agora as vezes to meio de mau humor e dai levanto os pesos que to acostumado.

A minha pergunta mesmo era pra dar mais um plus na disposicão.

As vezes so de ouvir um sonzinho no walkman durante a esteira e eu consigo correr mais. A musica é um bom estimulo pra mim pelo menos...

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