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Afinal, como se toma glicerol, uns falam que se toma 6horas antes de treinar e tomar durante as 6 horas 3 litros de agua, outros tomar 4 horas antes, uns 2horas antes e outro tomar logo antes do treino, ufa :lol:

Como se toma realmente??

Postado

Seila, nao testei todos os jeitos.

Deve ser como creatina, cada 1 prefere de 1 jeito.

De qualquer modo eu tomaria antes do treino junto com 1,5L de agua (2-1 hora antes do treino).

Postado

ae, to tomando o glicerol to faznedo um diario na parada lah.. qm quiser leia.

ps: antes de mais nada PARECE QUE FUNCIONA

vo tah postando oq como e ond comprei e preco

  • 2 meses depois...
Postado

ei cara eu achei aki na minha cidade num Farmacia de manipulação uma Glicerina Branca Bidestilada aí eu pedi orcamento de 100% dessa substancia em 500ml deu 16 reais.

glicerina vegetal=Glicerina Branca? q eu perguntei na hora e a mulher n soube dizer

Postado

manow tem q ser 100% GLICEROL.. essa eh a regra!

Abracos

ps: na farmacia 100ml varia de 1.7--> 2,30 logo o preco esta bom se for 100% glicerol, tu eh de onde?

Na Area

Postado

so de Joao Pessoa PB, liguei pra la denovo e a mulher confirmou que eh 100% de glicerina branca bidestilada oq me deixa meio confuso eh essa "Branca" ai no meio isso eh igual a glicerina q vcs tao tomando?

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