[relato] Dyma-burn+tribulus+zma+Óleo De Coco+quitosana+hgh+bcaa+albumina

[Heraldo Costa]

Então tu acha que devo acabar o pote de dyma(uns 10 dias), fazer uns 3 meses de bulk, e depois voltar pro cutt lá p dez?

vou ser sincero pra vc....

acho que um sujeito que pesa menos que 90 quilos ainda é magro

agora cabe a vc

[Wellington Rangel]

Woooooooooow, que isso mano! HaHa

Tranquilo, vou seguir tua dica, vou começar o bulk dps do pote de dyma terminar, ver se pego uns 80 kg!!!

[Heraldo Costa]

Woooooooooow, que isso mano! HaHa

Tranquilo, vou seguir tua dica, vou começar o bulk dps do pote de dyma terminar, ver se pego uns 80 kg!!!

papo reto...

ti ja esta voltando pra casa dos 60 quilos...poxa...ta emagrecendo...tu pode ate ter perdido o bf...mas ta magrao...

faz um bulk pesado...ta de boa...depois tu pensa em cutting...

aposto que vai ter uma porção de gente aqui que vai te dizer isso tb....só cuidado para nao subir o bf...

se tu chegar nos 90 quilos..e ficar com o BF entre 14 a 18% aí tu faz um cutting pra reduzir ele

mas tb nao é pra tu descer ate os 70 quilos né? rsrsrs..é pra perder uns 8 quilonhos assim, tranquilamente...e de preferencia desses 8 quilos, que pelo menos 6 sejam de lipideos...depois novo bulking visando ganho de massa...e assim vai indo

fui

[Wellington Rangel]

Pdc mano. Vlw pelas dicas!

Olha os suplementos que tenho aqui em casa para o bulking:

- Syntha-6/dextrose

- Creatina universal

- Hipercalorico

- 1.M.R.

- Animal Pack

- Albumina

O que acha, kkk?

[japo.]

ta um stack legal.

só não entendi o animal pack kkkkk

o resto ta legal.

[Wellington Rangel]

ta um stack legal.

só não entendi o animal pack kkkkk

o resto ta legal.

N entendi nao :s

[ynjm]

Cara.. 71kg.... se vc ainda tem barriga.. é falta de muita massa magra aí.....

dos seus suples..creio que tá com mais fé neles que no treino + dieta...

[Body Muscle]

concordo com todos... não sei pq essa neura de Cutting ultimamente. o povo fica vendo a bichona do Zyzz no youtube e começa a fazer cutting que nem uns loko!!! kkkkkkkkkkk

zueiras a parte... faz um belo bulk limpo que vc vai ter mais resultados!!!!

ABS

P.S. tenho CREF e CRN... e tenho 2 pós graduações... não fiz só um monte de cursinho criança... sei muito bem o que falo, fora que treino a quase 10 anos e testo quase tudo o que estudo!!!

[Wellington Rangel]

Cara.. 71kg.... se vc ainda tem barriga.. é falta de muita massa magra aí.....

dos seus suples..creio que tá com mais fé neles que no treino + dieta...

Minha dieta tah boa, ainda tenho gordura localizada, mais tenho medo de começar o bulk e engordar mais

[Wellington Rangel]

concordo com todos... não sei pq essa neura de Cutting ultimamente. o povo fica vendo a bichona do Zyzz no youtube e começa a fazer cutting que nem uns loko!!! kkkkkkkkkkk

zueiras a parte... faz um belo bulk limpo que vc vai ter mais resultados!!!!

ABS

P.S. tenho CREF e CRN... e tenho 2 pós graduações... não fiz só um monte de cursinho criança... sei muito bem o que falo, fora que treino a quase 10 anos e testo quase tudo o que estudo!!!

Vlw body, ai tu acha que eu com um bulk limpo vou continuar queimando gordura ?

E oq achou da suplementaçao q eu tenho p o bulk q eu relatei lah encima